更年期經(jīng)血特點主要表現(xiàn)為經(jīng)量減少、周期紊亂、經(jīng)期縮短或延長，可能伴隨血塊增多或顏色變深。更年期月經(jīng)變化主要與卵巢功能衰退、雌激素水平波動有關(guān)，常見表現(xiàn)有月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)間期出血、突發(fā)閉經(jīng)等。

更年期女性月經(jīng)量通常逐漸減少，由原來的規(guī)律性出血轉(zhuǎn)為點滴出血，部分人可能出現(xiàn)突然停經(jīng)。經(jīng)血顏色可能從鮮紅變?yōu)榘导t或褐色，質(zhì)地可能較黏稠，偶見小血塊。月經(jīng)周期縮短為20天左右或延長至2-3個月，經(jīng)期持續(xù)時間從3-7天縮短為1-3天。少數(shù)情況下會出現(xiàn)突破性出血，表現(xiàn)為非經(jīng)期陰道流血，出血量時多時少。

卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素分泌不足是經(jīng)血改變的主要原因。隨著卵泡數(shù)量減少，子宮內(nèi)膜無法規(guī)律增生脫落，出現(xiàn)無排卵性月經(jīng)。雌激素水平波動可能引起子宮內(nèi)膜異常增生，導(dǎo)致經(jīng)期延長或經(jīng)量增多。長期無排卵狀態(tài)會使子宮內(nèi)膜持續(xù)受雌激素刺激，增加發(fā)生子宮內(nèi)膜病變的概率。

更年期女性需注意保持外陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免劇烈運動導(dǎo)致經(jīng)血逆流。飲食應(yīng)增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素含量高的食物，適量補充鈣和維生素D。出現(xiàn)經(jīng)期超過10天、出血量超過80毫升或絕經(jīng)后出血等情況時，應(yīng)及時就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜病變。建議每年進行婦科超聲和宮頸癌篩查，監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度變化。