專家講解癲癇的護理要點須知
癲癇患者護理要點主要有保持規(guī)律作息、避免誘發(fā)因素、正確應(yīng)對發(fā)作、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查隨訪。
1、保持規(guī)律作息
癲癇患者需保證每天7-8小時睡眠,避免熬夜和過度疲勞。建立固定作息時間表,午休控制在30分鐘以內(nèi)。睡眠不足可能降低癲癇發(fā)作閾值,增加發(fā)作概率。睡前2小時避免使用電子設(shè)備,臥室保持安靜黑暗環(huán)境。對于兒童患者,家長需監(jiān)督其按時就寢。
2、避免誘發(fā)因素
常見誘發(fā)因素包括閃光刺激、情緒激動、饑餓、飲酒等?;颊邞?yīng)避免接觸電子游戲閃光、舞廳燈光等強光刺激。保持情緒平穩(wěn),可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。按時進食避免低血糖,絕對禁酒。女性患者經(jīng)期前后需加強觀察,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量。
3、正確應(yīng)對發(fā)作
發(fā)作時將患者平臥于安全環(huán)境,解開衣領(lǐng)保持呼吸道通暢。不要強行按壓肢體或塞入物品,記錄發(fā)作時間和表現(xiàn)。發(fā)作超過5分鐘或連續(xù)發(fā)作需立即送醫(yī)。護理人員需學(xué)習急救措施,兒童患者發(fā)作時家長要保持鎮(zhèn)定,清除周圍危險物品。
4、遵醫(yī)囑用藥
嚴格按醫(yī)囑服用丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、奧卡西平片等抗癲癇藥物,不可自行增減劑量或停藥。設(shè)置服藥提醒,使用分藥盒避免漏服。出現(xiàn)皮疹、肝功能異常等不良反應(yīng)及時就醫(yī)。外出時隨身攜帶藥物和醫(yī)療信息卡。
5、定期復(fù)查隨訪
每3-6個月復(fù)查腦電圖和血藥濃度監(jiān)測,評估治療效果。育齡女性需進行孕前咨詢,孕期加強產(chǎn)檢。記錄發(fā)作日記包括時間、誘因、持續(xù)時間等信息,復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。患者可加入癲癇病友會獲取心理支持。
癲癇患者日常需保持均衡飲食,適量補充維生素B6、鎂等營養(yǎng)素。選擇游泳、散步等低風險運動,避免潛水、攀巖等高風險項目。洗澡時水溫不宜過高,建議使用防滑墊。外出時攜帶病情說明卡,避免獨自駕駛或操作危險器械。家屬應(yīng)學(xué)習心肺復(fù)蘇等急救技能,營造寬松的家庭氛圍有助于病情控制。
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