手背發(fā)癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、真菌感染、神經(jīng)性皮炎等原因引起，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物等方式緩解。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致手背皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或凡士林的護(hù)手霜，避免過度清潔。若伴隨皸裂出血，可短期涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。

2、接觸性皮炎

接觸金屬飾品、化妝品或清潔劑等過敏原后，手背可能出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即用清水沖洗接觸部位，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏。嚴(yán)重者可口服氯雷他定片。

3、蕁麻疹

食物過敏或冷熱刺激可能引發(fā)手背風(fēng)團(tuán)樣皮疹，瘙癢明顯且此起彼伏。可外用爐甘石洗劑止癢，配合鹽酸西替利嗪片或依巴斯汀片抗過敏。反復(fù)發(fā)作者需排查過敏原。

4、真菌感染

手癬常見于單側(cè)手背，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴邊緣脫屑，瘙癢夜間加重。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。

5、神經(jīng)性皮炎

精神緊張或搔抓刺激可能導(dǎo)致手背皮膚苔蘚樣變，瘙癢呈陣發(fā)性。建議避免搔抓，局部涂抹鹵米松乳膏或氟芬那酸丁酯軟膏。合并焦慮者可短期服用多塞平片。

日常需保持手部清潔干燥，接觸化學(xué)品時(shí)佩戴防護(hù)手套。避免過度搔抓或熱水燙洗，穿著純棉衣物減少摩擦。若瘙癢持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)滲液或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。過敏體質(zhì)者建議記錄飲食及接觸物，幫助醫(yī)生判斷誘因。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%。