連續(xù)草一般是指積雪草，常見用法主要有外敷、煎湯內(nèi)服、泡茶飲用、制作藥膏、提取有效成分等。

1、外敷

積雪草鮮葉搗碎后可直接外敷于皮膚表面，常用于治療輕度燙傷、皮膚潰瘍或蚊蟲叮咬。其含有的三萜類化合物具有抗炎作用，能緩解局部紅腫熱痛。外敷前需清潔患處，每日更換1-2次，過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)做皮膚測試。

2、煎湯內(nèi)服

取干燥積雪草10-15克加水煎煮，可用于輔助治療胃腸炎、泌尿系統(tǒng)感染。其中積雪草苷成分有助于促進黏膜修復(fù)，但孕婦及脾胃虛寒者慎用。建議煎煮時間控制在15-20分鐘，藥液分2-3次溫服。

3、泡茶飲用

將3-5克干積雪草用沸水沖泡代茶飲，適合日常保健使用。該方式能保留部分水溶性活性物質(zhì)，有助于緩解焦慮失眠，但連續(xù)飲用不宜超過2周?？纱钆滂坭交蚣t棗調(diào)節(jié)口感，避免空腹飲用。

4、制作藥膏

積雪草提取物常作為主要成分加入乳膏基質(zhì)，制成創(chuàng)傷修復(fù)類外用制劑。這類藥膏適用于慢性濕疹、手術(shù)傷口等情況，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。市售積雪草軟膏需注意查看藥品批準文號，避免使用三無產(chǎn)品。

5、提取有效成分

現(xiàn)代工藝通過乙醇提取獲得積雪草總苷，用于制造改善微循環(huán)的注射劑或片劑。這類制劑需嚴格遵醫(yī)囑使用，可能出現(xiàn)頭暈、心悸等不良反應(yīng)。制藥級提取物濃度較高，禁止自行加工使用。

使用積雪草時應(yīng)注意區(qū)分藥用與食用方式，外敷出現(xiàn)皮膚瘙癢需立即停用，內(nèi)服超過兩周應(yīng)間隔休息。新鮮積雪草可能含有微量重金屬，建議選擇正規(guī)渠道的干燥品。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、抗凝藥同時使用。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。