嬰兒濕疹母親應(yīng)避免食用易致敏食物，主要有牛奶、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果、辛辣刺激食物等。母乳喂養(yǎng)期間母親飲食可能通過乳汁影響嬰兒，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以減少過敏原攝入。

1、牛奶

牛奶蛋白是常見過敏原，母親飲用后可能通過母乳引發(fā)嬰兒過敏反應(yīng)。部分嬰兒對乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏，表現(xiàn)為濕疹加重、腹瀉等癥狀。可選擇低敏配方奶粉替代，或暫時(shí)用豆?jié){等植物奶補(bǔ)充鈣質(zhì)。

2、雞蛋

雞蛋尤其是蛋清中的卵白蛋白易誘發(fā)過敏。母親食用后可能導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)皮膚紅斑、瘙癢等濕疹癥狀。建議暫停攝入雞蛋及含蛋制品，如蛋糕、蛋黃醬等，待嬰兒癥狀緩解后再逐步嘗試。

3、海鮮

帶殼類海鮮如蝦、蟹、貝類等含有高致敏性蛋白。這些異種蛋白可能通過母乳傳遞，刺激嬰兒免疫系統(tǒng)導(dǎo)致濕疹發(fā)作。哺乳期應(yīng)避免食用生鮮海產(chǎn)品，加工食品中的海鮮成分也需仔細(xì)查看配料表。

4、堅(jiān)果

花生、核桃等堅(jiān)果類食物含多種致敏成分。即使母親既往無過敏史，嬰兒仍可能對其敏感。需警惕隱藏于餅干、巧克力等食品中的堅(jiān)果成分，避免交叉接觸引發(fā)的濕疹反復(fù)。

5、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等調(diào)味料可能改變母乳成分，刺激嬰兒嬌嫩皮膚。這類食物還會加重母親體內(nèi)炎癥反應(yīng)，間接影響嬰兒濕疹狀況。哺乳期飲食宜清淡，多用蒸煮方式保留營養(yǎng)。

哺乳期母親需保持飲食日記記錄可疑食物，濕疹嬰兒應(yīng)穿著純棉衣物避免摩擦，室溫維持在24-26攝氏度。若濕疹持續(xù)不緩解或出現(xiàn)滲液、結(jié)痂等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查特異性皮炎等疾病。母親可逐步恢復(fù)單一可疑食物觀察嬰兒反應(yīng)，每3-5天引入一種新食物以準(zhǔn)確識別過敏原。