胃總是隱隱作痛可能與飲食不當(dāng)、慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能導(dǎo)致胃黏膜受刺激，引發(fā)隱痛。伴隨癥狀包括腹脹、噯氣等。日常需避免暴飲暴食，選擇易消化的食物如小米粥、山藥等，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑。

2、慢性胃炎

幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能誘發(fā)慢性胃炎，表現(xiàn)為上腹隱痛、食欲減退。確診需結(jié)合胃鏡檢查，治療可選用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物，并配合清淡飲食。

3、胃潰瘍

胃酸分泌過(guò)多或黏膜防御功能下降可能導(dǎo)致潰瘍形成，疼痛多呈周期性發(fā)作。典型癥狀包括夜間痛、進(jìn)食后緩解。需遵醫(yī)囑使用雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等，避免飲酒及咖啡。

4、功能性消化不良

胃腸動(dòng)力異?；騼?nèi)臟高敏感性可引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹伴隱痛。建議少食多餐，減少產(chǎn)氣食物攝入，必要時(shí)使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥。

5、胃食管反流病

下食管括約肌功能障礙可能導(dǎo)致胃酸反流，引發(fā)胸骨后隱痛及燒灼感。夜間抬高床頭、避免睡前進(jìn)食有助于緩解癥狀，藥物治療可選用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、莫沙必利片等。

日常需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。飲食上選擇溫軟易消化的食物，如南瓜、燕麥等，少量多餐進(jìn)食。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等檢查。注意藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量或療程。