關(guān)節(jié)炎的主要原因有遺傳因素、關(guān)節(jié)損傷、感染因素、代謝異常和免疫系統(tǒng)紊亂等。

1、遺傳因素

部分關(guān)節(jié)炎如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等與遺傳密切相關(guān)。家族中有關(guān)節(jié)炎病史的人群患病概率較高。這類關(guān)節(jié)炎通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、晨僵等癥狀。日常需注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度負(fù)重活動(dòng)。

2、關(guān)節(jié)損傷

關(guān)節(jié)外傷或長期勞損會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。常見于運(yùn)動(dòng)員、重體力勞動(dòng)者。典型癥狀包括關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限。急性期需制動(dòng)休息，慢性期可進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。

3、感染因素

細(xì)菌、病毒等病原體侵入關(guān)節(jié)可能引起感染性關(guān)節(jié)炎。淋球菌、結(jié)核桿菌是常見致病菌?；颊邥?huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛、發(fā)熱等全身癥狀。需使用注射用頭孢曲松鈉、利福平膠囊等抗生素治療。

4、代謝異常

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎與嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積有關(guān)。典型表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛。急性期可用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片控制癥狀，慢性期需服用非布司他片降尿酸。

5、免疫系統(tǒng)紊亂

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊關(guān)節(jié)滑膜。特征為對(duì)稱性小關(guān)節(jié)腫痛、晨僵超過1小時(shí)。常用甲氨蝶呤片、來氟米特片等免疫抑制劑，配合雷公藤多苷片調(diào)節(jié)免疫。

關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意保持合理體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)磨損的活動(dòng)。飲食上可適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等抗炎食物，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)維護(hù)骨骼健康。天氣變化時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝等輔助器具保護(hù)受累關(guān)節(jié)。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛、腫脹或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科或骨科就診。