懷孕七個多月空腹血糖為5.5毫摩爾每升屬于正常范圍。妊娠期空腹血糖正常值一般不超過5.1毫摩爾每升，但不同醫(yī)療機構可能存在輕微差異，需結合糖耐量試驗綜合評估。

妊娠期血糖監(jiān)測是孕期管理的重要環(huán)節(jié)?？崭寡?.5毫摩爾每升接近臨界值，可能提示需要加強飲食管理。建議每日分5-6餐進食，每餐控制主食量在50-75克，優(yōu)先選擇糙米、燕麥等低升糖指數(shù)食物。搭配適量優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋，以及深色蔬菜。避免食用含糖飲料、糕點等高糖食品，水果每日攝入量控制在200克以內，選擇蘋果、梨等低糖品種。餐后30分鐘可進行散步等低強度運動，有助于血糖平穩(wěn)。

若空腹血糖持續(xù)超過5.3毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過6.7毫摩爾每升，需警惕妊娠期糖尿病風險。典型表現(xiàn)可能包括多飲多尿、反復外陰瘙癢或胎兒偏大。此時應完善75克口服葡萄糖耐量試驗，根據(jù)結果決定是否需醫(yī)學干預。血糖儀使用前需校準，采血時棄去第一滴血，檢測時間應固定在晨起未活動時。記錄每日血糖值及飲食情況，復診時供醫(yī)生參考。

定期產檢時需監(jiān)測尿酮體及胎兒發(fā)育情況。若確診妊娠期糖尿病，可能需在醫(yī)生指導下使用胰島素治療，常見劑型包括門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等。保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度勞累，情緒波動也可能影響血糖水平。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時，立即進食15克含糖食品并靜臥休息。妊娠期血糖管理需要產科醫(yī)生與營養(yǎng)師共同參與制定個性化方案。