附件炎平時(shí)護(hù)理項(xiàng)目
附件炎平時(shí)護(hù)理項(xiàng)目主要有保持會(huì)陰清潔、避免過(guò)度勞累、合理飲食、定期復(fù)查、遵醫(yī)囑用藥等。附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥,多由病原體感染引起,需積極治療并做好日常護(hù)理。
1、保持會(huì)陰清潔
每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次,避免使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。性生活前后注意清潔,治療期間避免性生活。會(huì)陰潮濕可能加重細(xì)菌滋生,誘發(fā)或加重炎癥。
2、避免過(guò)度勞累
急性發(fā)作期需臥床休息,慢性期避免久坐久站。不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),可適當(dāng)散步促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。長(zhǎng)期疲勞會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,影響炎癥恢復(fù)。建議每日保證7-8小時(shí)睡眠,午間休息30分鐘。
3、合理飲食
多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶,補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。避免辛辣刺激食物如火鍋燒烤,限制高糖高脂飲食。每日飲水1500-2000毫升,可適量飲用蒲公英茶等具有消炎作用的代茶飲。
4、定期復(fù)查
遵醫(yī)囑進(jìn)行B超、血常規(guī)等檢查,觀察炎癥吸收情況。慢性附件炎患者建議每3-6個(gè)月復(fù)查,急性期治療后1個(gè)月需復(fù)診。若出現(xiàn)下腹墜痛加重、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),防止發(fā)展為盆腔膿腫。
5、遵醫(yī)囑用藥
急性期需足療程使用抗生素如頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等。慢性期可配合婦科千金片、金剛藤膠囊等中成藥調(diào)理。禁止自行停藥或更改劑量,使用陰道栓劑時(shí)需嚴(yán)格清潔雙手。
附件炎患者需注意腹部保暖,避免冷水刺激??蛇M(jìn)行熱敷緩解疼痛,溫度控制在40-50℃為宜。保持規(guī)律作息和樂觀心態(tài),適當(dāng)練習(xí)瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若計(jì)劃懷孕應(yīng)提前進(jìn)行輸卵管檢查,降低宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。護(hù)理期間出現(xiàn)異常陰道分泌物或持續(xù)發(fā)熱需立即就醫(yī)。
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