手指甲上長出豎紋可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、扁平苔蘚等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板縱向隆起、粗糙或變色等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、局部護理、抗真菌治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致甲母質(zhì)結(jié)構(gòu)異常，表現(xiàn)為指甲縱向條紋。這種豎紋通常對稱分布且無伴隨癥狀，無須特殊治療。日常避免頻繁美甲或外力刺激，保持甲床濕潤有助于改善外觀。

2、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致甲板生長異常?；颊呖赡馨殡S乏力、皮膚干燥等癥狀。建議增加雞蛋、豬肝、西藍花等富含營養(yǎng)素的食物，必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸亞鐵片、維生素AD軟膠囊等補充劑。

3、外傷

甲根部位受擠壓或化學(xué)刺激后，甲母質(zhì)細胞受損可形成暫時性豎紋。常見于頻繁手工勞作或美甲人群。損傷較輕時可通過熱敷促進血液循環(huán)，嚴重甲床撕裂需使用復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染。

4、甲癬

皮膚癬菌感染引起的甲真菌病會導(dǎo)致甲板增厚、縱嵴。多伴隨甲屑脫落、甲下角質(zhì)堆積。確診后需遵醫(yī)囑外用阿莫羅芬搽劑，配合口服伊曲康唑膠囊，治療周期通常需要3-6個月。

5、扁平苔蘚

自身免疫性疾病引發(fā)的甲損害表現(xiàn)為特征性縱脊和甲萎縮。可能合并口腔白紋或皮膚紫紅色丘疹。治療需采用醋酸曲安奈德尿素軟膏局部封包，嚴重者需口服甲氨蝶呤片控制免疫反應(yīng)。

日常應(yīng)避免過度修剪指甲或接觸強堿性清潔劑，保持均衡飲食并控制手部濕度。若豎紋伴隨甲板分層、疼痛或顏色改變，建議及時就診皮膚科進行真菌鏡檢或甲活檢。50歲以上人群新發(fā)縱嵴需排查腫瘤相關(guān)性甲病，定期觀察變化情況。