骨裂有哪些防治方法
骨裂防治方法主要有制動固定、藥物治療、營養(yǎng)支持、物理治療和手術(shù)治療。骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松或重復(fù)應(yīng)力損傷引起,需根據(jù)損傷程度選擇干預(yù)措施。
1、制動固定
使用石膏、支具或外固定器限制患肢活動,避免骨折端移位。適用于無移位的穩(wěn)定性骨裂,固定時間通常需要4-8周。固定期間需定期復(fù)查X線片觀察愈合情況,同時注意皮膚護理預(yù)防壓瘡。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用接骨七厘片促進骨痂形成,或碳酸鈣D3片補充成骨原料。疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片緩解癥狀。骨質(zhì)疏松患者需聯(lián)合阿侖膦酸鈉片等抗骨吸收藥物。
3、營養(yǎng)支持
每日補充800-1200毫克鈣質(zhì)和400-800國際單位維生素D,多食用乳制品、深綠色蔬菜及海產(chǎn)品。蛋白質(zhì)攝入量需達到每公斤體重1.2-1.5克,可選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。
4、物理治療
拆除固定裝置后采用超聲波或低頻脈沖電磁場刺激骨愈合,后期通過關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)恢復(fù)功能。水中運動可減輕負重關(guān)節(jié)壓力,紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)。
5、手術(shù)治療
對于移位明顯的骨裂或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù),常用接骨板螺釘系統(tǒng)或髓內(nèi)釘固定。術(shù)后早期開始康復(fù)訓(xùn)練,復(fù)雜骨折可能需配合骨移植術(shù)促進愈合。
預(yù)防骨裂需加強平衡訓(xùn)練降低跌倒風(fēng)險,中老年人建議定期進行骨密度檢測。日常注意補充維生素K2幫助鈣質(zhì)沉積,避免吸煙飲酒等影響骨代謝的不良習(xí)慣。康復(fù)期應(yīng)循序漸進增加負重,出現(xiàn)異常疼痛或腫脹需及時復(fù)診。
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