雞眼通常是由于皮膚長(zhǎng)期受到摩擦或壓迫導(dǎo)致的角質(zhì)層增厚，主要形成原因有遺傳因素、長(zhǎng)期穿不合腳鞋子、足部畸形、職業(yè)需求及行走姿勢(shì)異常等。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性皮膚角質(zhì)代謝異常，角質(zhì)細(xì)胞過度增生概率較高，可能形成雞眼。這類情況需注意日常足部保濕，使用尿素軟膏軟化角質(zhì)。

2、不合腳鞋子

過緊或過硬的鞋子持續(xù)摩擦足部特定部位，會(huì)導(dǎo)致局部角質(zhì)層代償性增厚形成硬雞眼。建議選擇寬松透氣的鞋子，必要時(shí)使用硅膠護(hù)墊。

3、足部畸形

拇外翻、錘狀趾等畸形會(huì)使足部受力不均，特定部位壓力增大形成雞眼?？赏ㄟ^矯形器緩解壓力，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正畸形。

4、職業(yè)需求

長(zhǎng)期站立工作者如教師、廚師等，足底持續(xù)受壓易形成軟雞眼。建議工作時(shí)穿戴減壓鞋墊，每日用溫水泡腳軟化角質(zhì)。

5、行走姿勢(shì)異常

內(nèi)八字、跛行等異常步態(tài)會(huì)改變足部受力分布，增加局部摩擦形成雞眼?？赏ㄟ^步態(tài)訓(xùn)練或物理治療改善行走姿勢(shì)。

預(yù)防雞眼需保持足部清潔干燥，每日用溫水浸泡后涂抹潤(rùn)膚霜；選擇鞋頭寬松、鞋底柔軟的鞋子；避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋；定期修剪過厚角質(zhì)；已有雞眼者可外用水楊酸苯酚貼膏、水楊酸軟膏等角質(zhì)溶解劑，若出現(xiàn)劇烈疼痛或感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。糖尿病患者出現(xiàn)雞眼時(shí)須由專業(yè)醫(yī)生處理，不可自行修剪或用藥。