麥飯石的常見用法主要有外用敷貼、飲用水凈化、烹飪輔助、美容護(hù)膚、園藝種植等。

1、外用敷貼

麥飯石研磨成粉末后可制成敷貼材料，常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛或肌肉勞損。其含有的礦物質(zhì)成分可通過皮膚微量吸收，幫助促進(jìn)局部血液循環(huán)。使用前需清潔皮膚表面，避免開放性傷口接觸。過敏體質(zhì)者建議先進(jìn)行小范圍皮膚測試。

2、飲用水凈化

麥飯石多孔結(jié)構(gòu)能吸附水中氯氣、重金屬等雜質(zhì)，常被加工成濾芯用于凈水設(shè)備。將洗凈的麥飯石顆粒直接浸泡于飲用水中，可增加鈣、鎂等微量元素含量。需定期更換或日曬活化以保持吸附性能，建議每3個(gè)月更換一次。

3、烹飪輔助

在煮飯時(shí)放入麥飯石可減少米飯粘性，提升口感。燉湯時(shí)添加能中和油膩感，促進(jìn)食材礦物質(zhì)溶出。使用前需高溫煮沸消毒，避免與酸性食材長時(shí)間共煮，每次使用后應(yīng)充分晾干保存。

4、美容護(hù)膚

麥飯石粉末可作為天然去角質(zhì)成分加入洗面奶或面膜，其吸附性有助于清潔毛孔油脂。制成噴霧可調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡，敏感肌使用前需稀釋測試。避免接觸眼周黏膜，使用后需加強(qiáng)保濕護(hù)理。

5、園藝種植

麥飯石碎粒混合土壤能改善透氣性和保水性，特別適合多肉植物栽培。鋪設(shè)在花盆底部可預(yù)防積水爛根，緩慢釋放的礦物質(zhì)元素能促進(jìn)植物生長。使用前建議暴曬殺菌，與其他基質(zhì)按1：3比例混合為佳。

使用麥飯石時(shí)需根據(jù)具體用途選擇適當(dāng)粒徑，食品級應(yīng)用前必須高溫消毒。外用敷貼時(shí)間不宜超過2小時(shí)，皮膚出現(xiàn)紅疹應(yīng)立即停用。凈水用途需定期更換材料，園藝使用建議配合有機(jī)肥。保存時(shí)應(yīng)放置于干燥通風(fēng)處，避免與化學(xué)制劑共同存放。特殊人群使用前建議咨詢專業(yè)人員。