臉上掉皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、銀屑病、單純糠疹等原因引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、藥物治療等方式改善。

一、皮膚干燥

皮膚干燥與環(huán)境濕度低、過(guò)度清潔、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。日常表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑，尤其在秋冬季節(jié)或頻繁使用堿性潔面產(chǎn)品后明顯。改善措施包括使用溫和的潔面產(chǎn)品、減少熱水洗臉頻率、涂抹含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜。日?？稍黾涌諝鉂穸龋苊忾L(zhǎng)時(shí)間暴露于干燥環(huán)境。

二、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常因皮膚接觸刺激性物質(zhì)或過(guò)敏原導(dǎo)致，如化妝品、花粉、金屬飾品等。發(fā)病機(jī)制為免疫反應(yīng)或直接刺激，伴隨紅斑、瘙癢、脫屑等癥狀。治療需避免接觸致敏物，遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片抗過(guò)敏。

三、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎與馬拉色菌感染、皮脂分泌旺盛、遺傳因素相關(guān)，好發(fā)于頭皮、面部T區(qū)。表現(xiàn)為油膩性鱗屑、紅斑伴輕度瘙癢。治療以抗真菌和控油為主，如使用酮康唑乳膏、二硫化硒洗劑清洗患處，必要時(shí)短期涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥。日常需保持皮膚清潔，避免高糖高脂飲食。

四、銀屑病

銀屑病屬于自身免疫性疾病，與遺傳、感染、精神壓力等因素有關(guān)。典型癥狀為邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑，可伴關(guān)節(jié)腫痛。治療需遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等維生素D衍生物，或甲氨蝶呤片、阿維A膠囊等系統(tǒng)藥物。光療和生物制劑適用于中重度患者。

五、單純糠疹

單純糠疹常見(jiàn)于兒童及青少年，可能與日曬、皮膚干燥、營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。表現(xiàn)為圓形或橢圓形淡白色斑片，表面有細(xì)碎鱗屑，無(wú)明顯不適。一般無(wú)須特殊治療，可通過(guò)加強(qiáng)防曬、外用尿素維E乳膏保濕修復(fù)。若合并真菌感染，需聯(lián)用克霉唑乳膏抗真菌。

臉上掉皮期間應(yīng)避免搔抓或撕扯皮屑，防止繼發(fā)感染。日常選擇成分簡(jiǎn)單的護(hù)膚品，減少化妝頻率。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，如適量攝入堅(jiān)果、全谷物。若脫皮范圍擴(kuò)大、伴隨紅腫滲液或久未緩解，需及時(shí)就診皮膚科明確診斷。外出時(shí)做好物理防曬，避免紫外線加重皮膚屏障損傷。