苦艼的常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、制作藥膳等。

1、泡茶飲用

苦艼曬干后可直接用沸水沖泡代茶飲，其味苦性寒，具有清熱解毒作用，適合咽喉腫痛或目赤腫痛者飲用。沖泡時取3-5克干燥苦艼，以90℃左右熱水浸泡5分鐘即可，每日飲用不宜超過兩杯。脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

2、煎湯內(nèi)服

新鮮苦艼30克或干品10克加水煎煮20分鐘，取汁分兩次溫服，可用于緩解風熱感冒引起的頭痛發(fā)熱。煎煮時建議搭配菊花、桑葉等藥材增強解表功效。孕婦及低血壓人群禁用。

3、研末外敷

將干燥苦艼研磨成細粉，與適量麻油調(diào)勻后敷于患處，對輕度燙傷、濕疹瘙癢有收斂止癢效果。外敷前需清潔皮膚，每日換藥一次，出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。開放性傷口禁止使用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與連翹、板藍根等配伍，增強抗病毒功效，如銀翹散中含苦艼成分。使用復(fù)方制劑時需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。服藥期間忌食辛辣刺激食物。

5、制作藥膳

取鮮苦艼嫩葉焯水后涼拌，或與瘦肉燉湯，適合夏季清熱祛濕。烹飪時需控制用量，每次鮮品不超過20克，體質(zhì)虛寒者應(yīng)搭配生姜調(diào)和藥性。不建議長期連續(xù)食用。

使用苦艼時需注意體質(zhì)辨證，寒性體質(zhì)者應(yīng)減少用量或配伍溫性藥材。新鮮苦艼汁液接觸皮膚可能引起刺痛感，處理時建議佩戴手套。儲存干品需密封防潮，出現(xiàn)霉變應(yīng)立即丟棄。若需長期或大劑量使用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免與其他寒涼藥物疊加使用。日常保健每周使用不超過三次為宜，出現(xiàn)腹瀉、畏寒等不適癥狀應(yīng)及時停用。