牙結(jié)石對(duì)牙齒有害，可能引發(fā)牙齦炎、牙周病等口腔問題。牙結(jié)石是牙菌斑鈣化形成的硬質(zhì)沉積物，長(zhǎng)期堆積會(huì)刺激牙齦并破壞牙周組織。

牙結(jié)石表面粗糙，容易吸附更多細(xì)菌和食物殘?jiān)?，形成惡性循環(huán)。細(xì)菌代謝產(chǎn)生的酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)，導(dǎo)致齲齒。牙結(jié)石壓迫牙齦邊緣，造成牙齦紅腫出血，發(fā)展為牙齦炎。若不及時(shí)清除，炎癥向深層擴(kuò)散，可能破壞牙槽骨，引發(fā)牙齒松動(dòng)甚至脫落。牙結(jié)石還會(huì)導(dǎo)致口臭，影響社交和生活質(zhì)量。

日常刷牙難以清除已形成的牙結(jié)石，建議每6-12個(gè)月到口腔科進(jìn)行超聲波潔牙。使用含焦磷酸鈉的牙膏有助于抑制牙結(jié)石形成，巴氏刷牙法能更有效清潔牙面。餐后使用牙線清理牙縫，減少牙菌斑堆積。吸煙者更易形成牙結(jié)石，應(yīng)戒煙并加強(qiáng)口腔清潔。糖尿病患者需特別注意控制血糖，預(yù)防牙周病加重。