山力葉的常見用法主要有泡水飲用、入藥治療、制作食品添加劑、外用敷貼以及提取精油。山力葉是藏藥中常用的植物，具有多種藥用價值。

1、泡水飲用

山力葉曬干后可以泡水飲用，有助于緩解消化不良和胃部不適。泡水時取適量山力葉干品，用沸水沖泡后靜置片刻即可飲用。長期飲用可能對胃腸功能有一定調(diào)節(jié)作用，但不宜過量。

2、入藥治療

山力葉在藏醫(yī)體系中常用于治療胃腸疾病和呼吸道炎癥。常見制劑包括山力葉顆粒、山力葉膠囊等中成藥。這些藥物通常用于緩解胃炎、腸炎等癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、制作食品添加劑

山力葉提取物可作為天然食品添加劑使用，主要用于調(diào)味和防腐。在部分傳統(tǒng)食品加工過程中，會加入山力葉粉末以增加風(fēng)味，同時利用其抗菌特性延長食品保質(zhì)期。

4、外用敷貼

新鮮山力葉搗碎后可直接外敷，傳統(tǒng)用法是用于皮膚炎癥和輕微外傷。敷貼前需清潔患處，將處理好的山力葉敷料覆蓋在皮膚表面，具有一定消炎作用。

5、提取精油

通過蒸餾工藝可從山力葉中提取精油，這種精油含有多種活性成分。山力葉精油在芳香療法中有應(yīng)用，也可作為按摩油的添加成分，但使用前需進行皮膚測試以避免過敏反應(yīng)。

使用山力葉時應(yīng)注意個體差異，部分人群可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。藥用時須嚴格遵醫(yī)囑，不可自行增減用量。日常使用建議從少量開始，觀察身體反應(yīng)。保存時應(yīng)置于陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師意見。