去除黃褐斑可通過(guò)藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、中醫(yī)調(diào)理及日常防護(hù)等方法改善。黃褐斑可能與紫外線暴露、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥及藥物刺激等因素有關(guān)。

1、藥物治療

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，適用于輕中度黃褐斑；氨甲環(huán)酸片通過(guò)抗纖溶作用改善血管通透性，對(duì)炎癥性黃褐斑有效；復(fù)方甘草酸苷膠囊能調(diào)節(jié)免疫并抑制黑色素細(xì)胞活化。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥導(dǎo)致皮膚敏感。

2、激光治療

調(diào)Q激光可選擇性地破壞黑色素顆粒，對(duì)表皮型黃褐斑效果顯著；強(qiáng)脈沖光能改善皮膚微循環(huán)并促進(jìn)膠原再生，適合伴隨光老化的患者。治療需分次進(jìn)行，術(shù)后需嚴(yán)格防曬以防反黑。

3、化學(xué)剝脫

果酸換膚通過(guò)加速角質(zhì)代謝淡化色斑，濃度20%-35%適用于初次治療；水楊酸具有抗炎和剝脫雙重作用，對(duì)油性皮膚合并黃褐斑更佳。治療間隔需大于2周，敏感肌慎用。

4、中醫(yī)調(diào)理

逍遙散可疏肝解郁改善肝郁氣滯型黃褐斑；六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰適用于腎虛型患者。配合針灸取肝俞、腎俞等穴位調(diào)節(jié)氣血，療程需持續(xù)3個(gè)月以上。

5、日常防護(hù)

使用SPF30以上廣譜防曬霜并每2小時(shí)補(bǔ)涂，硬防曬如遮陽(yáng)帽不可或缺；含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品能抗氧化并阻斷黑色素傳遞。避免熬夜及口服避孕藥等誘因。

黃褐斑治療需堅(jiān)持綜合管理，治療期間避免使用刺激性化妝品，做好保濕修復(fù)。多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。若色斑突然加深或擴(kuò)散，應(yīng)及時(shí)就診排除惡性病變可能。