女性掉頭發(fā)可就診皮膚科或內(nèi)分泌科，可能與激素紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳因素、精神壓力或頭皮疾病有關(guān)。

1、皮膚科

皮膚科主要處理頭皮局部病變引起的脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)表現(xiàn)為頭皮油膩、毛發(fā)稀疏，可能與馬拉色菌感染有關(guān)，需進(jìn)行真菌鏡檢。斑禿常突然出現(xiàn)圓形脫發(fā)斑，與自身免疫異常相關(guān)，可外用米諾地爾酊或復(fù)方甘草酸苷片。頭皮毛囊炎伴隨紅腫疼痛時(shí)，需使用夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏抗感染。醫(yī)生可能建議皮膚鏡檢查或活檢明確病因。

2、內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌科針對(duì)激素失衡導(dǎo)致的脫發(fā)。產(chǎn)后或圍絕經(jīng)期女性因雌激素下降可能出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)，需檢測(cè)性激素六項(xiàng)。甲狀腺功能減退會(huì)引發(fā)頭發(fā)干枯易斷，伴隨乏力怕冷，需口服左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)。多囊卵巢綜合征患者脫發(fā)伴痤瘡、多毛，可通過(guò)炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)雄激素水平。長(zhǎng)期服用避孕藥也可能干擾激素平衡。

3、營(yíng)養(yǎng)科

營(yíng)養(yǎng)科可評(píng)估飲食因素。缺鐵性貧血導(dǎo)致毛發(fā)細(xì)軟脫落，需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片和維生素C促進(jìn)吸收。蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)使發(fā)質(zhì)變脆，建議每日攝入雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。過(guò)度節(jié)食造成的生物素缺乏，可通過(guò)食用堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟改善。鋅元素缺乏可能引發(fā)休止期脫發(fā)，可口服葡萄糖酸鋅口服溶液。

4、精神心理科

精神心理科處理壓力相關(guān)脫發(fā)。長(zhǎng)期焦慮緊張可能誘發(fā)拔毛癖或休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體稀疏。認(rèn)知行為療法有助于緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可短期使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。睡眠障礙會(huì)加重脫發(fā)，建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)使用右佐匹克隆片調(diào)節(jié)睡眠周期。

5、中醫(yī)科

中醫(yī)科通過(guò)整體調(diào)理改善脫發(fā)。血虛型脫發(fā)伴面色蒼白，可服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊或何首烏片。腎虛型表現(xiàn)為頭發(fā)枯黃分叉，適用七寶美髯丹或六味地黃丸。肝郁氣滯型脫發(fā)伴隨胸悶脅痛，可用逍遙丸疏肝解郁。外治方面可選擇側(cè)柏葉酊涂擦或梅花針叩刺促進(jìn)毛囊血液循環(huán)。

日常需避免頻繁燙染頭發(fā)，洗頭水溫不超過(guò)40攝氏度，選擇無(wú)硅油洗發(fā)水。每周2-3次用指腹按摩頭皮5分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物。脫發(fā)量持續(xù)超過(guò)100根/日或伴隨頭皮異常時(shí)，建議盡早就診明確病因。