冠心病患者的日常飲食原則
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冠心病患者的日常飲食原則主要包括控制總熱量攝入、限制脂肪和膽固醇、增加膳食纖維、適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、減少鈉鹽攝入等。合理的飲食有助于控制病情發(fā)展，降低心血管事件風(fēng)險。
1、控制總熱量
每日熱量攝入需根據(jù)體重和活動量調(diào)整，避免超重或肥胖。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，替代精制米面。少食多餐有助于穩(wěn)定血糖，減輕心臟負(fù)荷。超重患者可逐步減少每日200-300千卡熱量，但不宜過度節(jié)食。
2、限制脂肪膽固醇
每日脂肪供能比應(yīng)低于30%，優(yōu)先選擇橄欖油、堅果等不飽和脂肪酸。避免動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物，蛋黃每周不超過3個。烹飪方式以蒸煮燉為主，減少煎炸食品。反式脂肪酸需完全避免，如人造奶油、植脂末等加工食品。
3、增加膳食纖維
每日攝入25-30克膳食纖維，可通過全谷物、西藍(lán)花、蘋果等實(shí)現(xiàn)。水溶性纖維如燕麥麩、魔芋能結(jié)合膽汁酸降低血脂。攝入充足水分幫助纖維發(fā)揮作用，預(yù)防便秘。豆類需循序漸進(jìn)增加，避免脹氣不適。
4、優(yōu)質(zhì)蛋白選擇
優(yōu)先選用魚類、禽類等白肉，每周至少2次深海魚攝入。大豆及其制品提供植物蛋白，每日可攝入25克大豆。乳制品選擇低脂或脫脂類型，每日300毫升左右。紅肉攝入限制在每周500克以內(nèi)，選擇瘦肉部位。
5、低鈉飲食
每日食鹽不超過5克，避免腌制食品、加工肉類。利用醋、檸檬汁等替代部分鹽調(diào)味，逐步適應(yīng)清淡口味。閱讀食品標(biāo)簽，警惕隱形鈉如味精、防腐劑。合并高血壓者更需嚴(yán)格限鈉，可使用低鈉鹽替代品。
冠心病患者需長期堅持飲食調(diào)整，建議每周制定食譜并記錄飲食日記。適當(dāng)配合快走、太極拳等有氧運(yùn)動，每周累計150分鐘。戒煙限酒，保持規(guī)律作息。定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，及時與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。外出就餐時主動要求少油少鹽，避免暴飲暴食。家屬應(yīng)共同參與飲食管理，營造低脂低鹽的家庭飲食環(huán)境。
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冠心病吃什么藥有效
冠心病是指向心臟供應(yīng)血液的冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，導(dǎo)致管腔狹窄或者閉塞，進(jìn)而導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、胸痛等不適癥狀，嚴(yán)重者會導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死等疾病的發(fā)生。所以冠心病是一種慢性病，需長期用藥治療，主要包括下面這幾類藥物：①抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷，具有抗血小板聚集的作用，可有效防止血管堵塞。②降血脂類藥物比如說阿托伐他汀，具有降血脂、穩(wěn)定粥樣斑塊的作用，可有效減少心血管風(fēng)險的發(fā)生。③β受體阻滯劑如比索洛爾、美托洛爾，能減慢心率，降低血壓，減少心肌耗氧量，能有效地減少心絞痛發(fā)作。④硝酸酯類藥物舌下含服硝酸甘油可作為心絞痛發(fā)作時緩解癥狀用藥；長期硝酸酯類藥物作用于降低心絞痛發(fā)作的頻率和程度，并有助于增加運(yùn)動耐量。⑤血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利、培哚普利等等，能改善冠心病患者預(yù)后，保護(hù)心臟。⑥中成藥如麝香保心丸，而且大量研究發(fā)現(xiàn)，該藥能夠擴(kuò)張動脈粥樣硬化過程中能抑制血管壁的炎癥反應(yīng)，穩(wěn)定動脈粥樣硬化斑塊，促進(jìn)治療性血管新生，能有效改善心肌缺血、缺氧，進(jìn)而降低患者心絞痛的發(fā)生頻率，提高冠心病患者的日常生活質(zhì)量。
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心臟支架術(shù)后注意事項(xiàng)
心臟支架手術(shù)又稱為經(jīng)皮冠狀動脈介入治療，被譽(yù)為冠心病患者救命的法寶。不過通過支架僅解決冠脈狹窄缺血的問題，并沒有解決冠心病本身的問題，更沒有預(yù)防和組織冠心病發(fā)生的作用。因此對于有冠心病以及存在冠心病基礎(chǔ)疾病的患者，必須做好術(shù)后的綜合管理，否則血管再狹窄、再梗死的幾率比較大。1.按時堅持服用藥物，服藥的目的一方面是預(yù)防支架內(nèi)血栓再形成，另一方面是預(yù)防其他病變的發(fā)生。目前認(rèn)為最為重要的事有抗血板藥物、降脂藥，它們可以大大降低血管疾病的發(fā)生，此外還有擴(kuò)張冠脈的藥物、保護(hù)心臟的β阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，以及中成藥麝香保心丸，這些藥物是非常重要的，也是必須堅持服用的。2.要控制好血壓、血脂和血糖，如果這些危險因素控制不好，就算放了心臟支架，其他部位也可能會再次形成冠脈血管的狹窄或阻塞，從而進(jìn)一步導(dǎo)致心絞痛或者心肌梗死。3.改善生活方式，注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食，平時少吃油膩、油炸食物以及動物內(nèi)臟，必須戒煙限酒。如果新功能沒有問題，平時要進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動，如慢跑、騎車、游泳等。4.定期復(fù)診，一般應(yīng)在介入治療后的1個月、3個月、6個月和12個月復(fù)查，根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。
心臟彩超能查出冠心病嗎
心臟彩超并不能查出冠心病，心臟彩超，他雖然是心臟科，最常應(yīng)用的一個檢查，但是這個檢查的檢查的側(cè)重點(diǎn)并不在，于是來查冠心病，通過心臟彩超可以看到。首先就是心臟的這個各個房室結(jié)構(gòu)的大小，比如說會看到右房，左房，右室左使，這個大小是否正常，第二個就是看到他各個瓣膜，是否有鈣化，是否有狹窄或者是關(guān)閉不全，第三個，可以看到新機(jī)的這個層面，有沒有新機(jī)的肥厚或者是薄弱。第四個方面就是心臟收縮的方面，是否收縮功能是正常的，或者是出現(xiàn)了一些不協(xié)調(diào)的時候說，通過這些方面，大概起可以看到一個心臟的一個具體的情況，但是從這些方面并不能確定患者是否有冠心病，除外一種情況，就是說這個病人他發(fā)生了急性心梗或者陳舊心梗，出現(xiàn)了某一個石壁截斷的一個運(yùn)動的異常，比如說在發(fā)生心梗的時候，或者之后會出現(xiàn)這個石壁運(yùn)動的一個減慢減弱，這個時候可以輔助來診斷，可能存在了一個新梗，但是并不能確定，一般來說冠心病的診斷，現(xiàn)在最常用的在臨床上門診是增強(qiáng)ct冠狀動脈的增強(qiáng)ct，金標(biāo)準(zhǔn)的是冠狀動脈的造影，這兩個檢查都是非常直觀的反應(yīng)冠狀動脈是否存在斑塊兒，是否存在管腔的狹窄，以及管腔狹窄的一個程度，當(dāng)然在臨床上診斷冠心病，還有一些輔助的非特異性的，比如說心電圖，動態(tài)心電圖，運(yùn)動平板，這些檢查，他是間接的反應(yīng)，也并不能直觀的反應(yīng)他病變的一個位置。另外，還有一個無創(chuàng)的比如說心機(jī)合數(shù)的檢查，是在心肌代謝的層面看看有沒有一些心肌缺血的表現(xiàn)。
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總膽固醇6.36嚴(yán)重嗎
總膽固醇的正常值是在4.2至6.0mmol/L，這是一個成人的正常值，如果是6.36mmol/L，應(yīng)該來說算是一個輕微的升高。輕微的升高原因：第一個，飲食結(jié)構(gòu)的不太好，長期大量地攝入了動物的內(nèi)臟，比如雞雜、羊雜、豬肝等等，會超過了肝臟和血液的解毒的作用。第二個所謂的代謝性的一個障礙，比如純合子或者是雜合子，基因的改變，也會引起輕微的膽固醇的升高，需要做相關(guān)的基因測序。第三個，肝、膽系統(tǒng)的阻塞性的改變，比如匯管小區(qū)的堵塞，比如膽總管結(jié)石等壓迫引起膽固醇代謝排泌的障礙。
冠心病介入治療優(yōu)點(diǎn)有哪些
優(yōu)點(diǎn)有以下幾個方面。第一個方面是治療的時間比較短。一般來說介入治療對于常規(guī)病變，那時間是在一個小時到兩個小時之間。當(dāng)然對于一些比較復(fù)雜的可能時間會比較久。第二個方面就是創(chuàng)傷比較少，因?yàn)榻槿胫委煹乃娜肼肥莿用}穿刺，一般選擇是在橈動脈或者是股動脈，橈動脈是比較多的，在這個部位穿刺它的出血風(fēng)險比較少。那病人也沒有痛苦，而術(shù)后也不影響他坐或者是臥。局部的穿刺口可加壓包扎六個小時之后就可以解除，第二天就可以正常的活動。往往病人在介入治療之后的第二天或第三天就可以出院了。第三個方面就是經(jīng)過介入治療之后可以最大程度的減少心肌缺血，改善心肌缺血。使原來的狹窄可以達(dá)到完全的解除，即使可能留有殘余狹窄也是比較輕的，基本上不太會影響心臟的供血情況。
冠心病會引起胃腸疾病嗎
單純的冠心病是不會引起胃腸道疾病的。但是冠心病、心絞痛需要與包括反流性食管炎，慢性的胃炎或者胃潰瘍等胃腸道疾病相鑒別。因?yàn)檫@些胃腸道疾病有上腹甚至前胸部的疼痛與心絞痛容易相混淆。胃腸道疾病的胸痛或者上腹痛一般都伴有反酸、噯氣等消化道的癥狀，同時腹痛與進(jìn)食是有一定的關(guān)系。而心絞痛一般來說不伴有消化道的癥狀，與飲食也沒有什么關(guān)系，心絞痛會有心電圖的一個動態(tài)的改變，而消化道的疾病心電圖一般沒有什么動態(tài)改變。
誘發(fā)老年人冠心病是怎么得的
冠心病是一種比較常見的心臟病，發(fā)病時使患者遭受很大的痛苦，特別是老年人的生活受到很大的影響。那么冠心病的病因有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。1、年齡與性別：40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)期后與男性相等。這屬于冠心病的2、高脂血癥：除年齡外,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)
冠心病支架手術(shù)后壽命如何
冠心病患者需要做支架手術(shù)為心臟提供充足血液和氧氣，改善心肌缺血問題。做完心臟支架手術(shù)后，并不會影響到人們的壽命，但患者的病情嚴(yán)重程度、治療效果和病情恢復(fù)等可影響到手術(shù)后的壽命。
冠心病的早期癥狀是什么
冠心病從癥狀上分為成五大類，包括心絞痛、急性的心肌梗死、缺血性心肌病、無癥狀性心肌缺血、還有猝死。最常見的是心絞痛。心絞痛的位置位于胸骨的中上部，范圍大概是手掌的大小。也有一部分患者沒有胸痛表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為咽部不適或上腹部不適，甚至牙痛。另外，胸痛，有的患者可向周圍放射，向左側(cè)的肩背部放射，放射到小指；還有一部分患者沒有放射性的癥狀。雖然稱心絞痛，但有些患者并不表現(xiàn)典型的疼痛癥狀，而表現(xiàn)為壓榨感、緊縮感，或憋悶的感覺。從持續(xù)時間上來看，心絞痛一般都要超過兩分鐘，但不會超過15分鐘，患者有時主訴幾秒鐘的疼痛，一般不會是心絞痛。還有一些因素可能誘發(fā)心絞痛，包括勞累、飽餐、寒冷或心率增快，快速的心率失常也可誘發(fā)心絞痛的發(fā)生。服用硝酸甘油或休息后，一般胸痛便會逐漸緩解。以上是心絞痛的癥狀。
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冠心病會出現(xiàn)哪些癥狀
冠心病的癥狀就是會出現(xiàn)胸悶、憋氣，運(yùn)動的時候，心前區(qū)壓榨樣疼痛，放射到左肩甚至是后背的疼痛。冠心病就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠心病的病人一般都是血管狹窄，不是血管堵塞，如果血管堵塞就是急性心肌梗死了?，F(xiàn)在的診斷是以冠脈的狹窄大于百分之五十作為冠心病，小于百分之五十，一般情況下不診斷冠心病，如果病人有明顯的在運(yùn)動和氧耗量增加的時候，出現(xiàn)心絞痛的癥狀，也考慮冠心病。
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決明子茶的功效與作用
清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目、降血壓、潤腸通便。決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人們的重視。決明子具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能，常飲決明子茶，可使血壓正常，大便通暢，老眼不花。臨床實(shí)驗(yàn)證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對于防治冠心病、高血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便。
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冠心病的危害
一般情況下，冠心病對于人體最大的危害，就是可以導(dǎo)致急性心梗的發(fā)生。冠心病實(shí)際上就是血管狹窄，血流通過減少，就會導(dǎo)致缺血的情況發(fā)生；如果血栓或者是斑塊，把血管完全堵塞，使得血流無法通過，就可以導(dǎo)致血管無法供應(yīng)血流，心肌由于沒有供血，就會發(fā)生壞死的情況。如果心臟一塊或者是幾塊心肌壞死，這部分肌肉，就會喪失功能?；颊唛L期的慢性心肌缺血，在急性發(fā)作過程當(dāng)中，會突然出現(xiàn)急性心肌梗死，或者是可以引發(fā)缺血性心肌病，能夠引發(fā)患者合并心力衰竭，或者是心律失常，后果就會非常嚴(yán)重。直接的危害就是，如果短時間內(nèi)得不到有效的救治，患者的死亡率，就會非常高。所以，冠心病最嚴(yán)重的危害，應(yīng)該是心梗，急性心梗以后，再導(dǎo)致心衰和猝死。
