喉嚨濾泡增生部分情況下可以自愈，但需根據(jù)病因和癥狀嚴重程度綜合判斷。喉嚨濾泡增生可能與慢性咽炎、反流性咽喉炎、長期吸煙或過敏等因素有關(guān)，若癥狀較輕且去除誘因后可能自行緩解；若伴隨明顯疼痛、吞咽困難或反復(fù)發(fā)作，則需醫(yī)療干預(yù)。

喉嚨濾泡增生是咽部淋巴組織對慢性刺激的反應(yīng)，常見于長期用嗓過度、粉塵刺激或胃酸反流患者。早期表現(xiàn)為咽部異物感或輕微干癢，減少刺激源如戒煙、避免辛辣飲食后，部分患者的濾泡可逐漸消退。對于因過敏原或空氣污染誘發(fā)的增生，脫離過敏環(huán)境并配合生理鹽水漱口，癥狀可能自行改善。

當濾泡增生合并細菌感染時，會出現(xiàn)咽痛加劇或膿性分泌物，此時自愈概率較低。胃酸反流導(dǎo)致的增生需通過抑酸治療控制原發(fā)病，單純等待自愈可能延誤病情。反復(fù)發(fā)作超過3個月或濾泡體積過大者，可能需接受低溫等離子消融等局部治療。

建議避免過度清嗓或用力咳嗽等加重黏膜損傷的行為，日常保持室內(nèi)濕度在40%-60%，用淡鹽水漱口有助于緩解不適。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診評估。