月月紅根一般是指薔薇科植物月季的干燥根，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

月月紅根可切片后加水煎煮取汁服用，常用于緩解女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。其性味甘溫，具有活血調(diào)經(jīng)作用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量，避免過量服用導(dǎo)致胃腸不適。

2、研末外敷

將干燥月月紅根研磨成細(xì)粉后，可用蜂蜜或醋調(diào)敷于患處。傳統(tǒng)用法中多用于跌打損傷引起的局部淤血腫痛，能幫助散瘀消腫。皮膚破損或過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用，外敷后出現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢需立即停用。

3、泡酒飲用

取新鮮月月紅根洗凈切片后，與白酒按比例浸泡制成藥酒。每日少量飲用可促進(jìn)血液循環(huán)，適用于氣血運(yùn)行不暢引起的關(guān)節(jié)酸痛。酒精過敏者、肝病患者及孕婦禁止飲用，服用期間忌食生冷食物。

4、配伍入藥

月月紅根常與當(dāng)歸、川芎等藥材配伍使用，可增強(qiáng)活血化瘀功效。在中醫(yī)方劑中多用于治療閉經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡等婦科病癥，需由中醫(yī)師辨證后開具具體配伍方案，不可自行組合用藥。

5、制作藥膳

月月紅根可與雞肉、豬骨等食材燉煮成藥膳，適合氣血虛弱者調(diào)理食用。建議每周食用不超過3次，搭配紅棗、枸杞等食材可增強(qiáng)補(bǔ)益效果。發(fā)熱期間或體質(zhì)偏熱者應(yīng)減少食用頻率。

使用月月紅根時需注意區(qū)分鮮品與干品的用量差異，鮮品用量一般為干品的2-3倍。儲存時應(yīng)放置于陰涼干燥處，防止霉變。若需長期使用或用于疾病治療，建議定期到中醫(yī)科復(fù)查體質(zhì)變化，避免自行調(diào)整用法用量。日常可配合艾灸關(guān)元穴、三陰交穴等穴位增強(qiáng)調(diào)理效果，月經(jīng)期間應(yīng)暫停使用活血類用法。