子宮內(nèi)膜14mm可能屬于正常生理現(xiàn)象，也可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)或子宮內(nèi)膜病變有關(guān)。子宮內(nèi)膜厚度隨月經(jīng)周期變化，排卵期后可達(dá)10-14mm，絕經(jīng)后通常小于5mm。

生育期女性在月經(jīng)周期后半段出現(xiàn)14mm內(nèi)膜厚度多為正常表現(xiàn)。此時(shí)子宮內(nèi)膜處于分泌期，為受精卵著床做準(zhǔn)備，可能伴隨輕微下腹墜脹感。若月經(jīng)規(guī)律且無(wú)異常出血，通常無(wú)須特殊處理，建議觀察下次月經(jīng)情況。

異常增厚需考慮病理性因素。妊娠早期子宮內(nèi)膜可增厚至15-20mm，需結(jié)合血HCG檢測(cè)判斷。無(wú)妊娠情況下，長(zhǎng)期雌激素刺激可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生癥，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，超聲可見(jiàn)不均質(zhì)增厚。更年期女性持續(xù)增厚需警惕子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險(xiǎn)，可能伴隨絕經(jīng)后出血、陰道排液等癥狀，確診需依賴(lài)診刮病理檢查。

建議月經(jīng)干凈后3-5天復(fù)查超聲，動(dòng)態(tài)觀察內(nèi)膜變化。若伴隨異常子宮出血、腹痛或絕經(jīng)后增厚，應(yīng)及時(shí)就診婦科，必要時(shí)進(jìn)行宮腔鏡檢查或診斷性刮宮。日常注意記錄月經(jīng)周期變化，避免濫用雌激素類(lèi)保健品，保持規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌平衡。