鈕扣子一般是指中藥女貞子，具有滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)等功效，常用于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、須發(fā)早白等癥狀。女貞子的主要作用包括改善肝腎陰虛、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂等。

1、滋補(bǔ)肝腎

女貞子歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，能夠滋養(yǎng)肝腎之陰，改善因肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦！?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/qatf9ykmx7mjx3f.html" target="_blank">耳鳴健忘、腰膝酸軟等癥狀。對(duì)于長(zhǎng)期熬夜、用眼過(guò)度導(dǎo)致的視力模糊也有一定緩解作用。臨床常配伍墨旱蓮增強(qiáng)療效。

2、明目烏發(fā)

女貞子含有齊墩果酸等成分，能促進(jìn)毛囊黑色素合成，改善須發(fā)早白。其明目功效體現(xiàn)在緩解視物昏花、眼干澀等肝腎不足型眼疾，常與枸杞子、菊花同用。

3、增強(qiáng)免疫

女貞子多糖可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，提高機(jī)體抗病能力。對(duì)于易感冒、疲勞等免疫力低下人群，適量服用有助于減少呼吸道感染概率。

4、抗氧化

女貞子中的黃酮類化合物能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。其抗氧化作用對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、保護(hù)心腦血管有一定幫助，適合中老年人日常保健。

5、調(diào)節(jié)血脂

女貞子可通過(guò)抑制膽固醇吸收和促進(jìn)代謝來(lái)調(diào)節(jié)血脂水平，對(duì)高脂血癥患者具有輔助改善作用。常與山楂、決明子等配伍使用。

使用女貞子時(shí)建議煎湯或入丸散，常規(guī)用量6-12克。因其性涼，脾胃虛寒者應(yīng)配伍白術(shù)等溫中藥。服用期間忌食辛辣油膩，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥，不可自行長(zhǎng)期大量服用。日常可搭配黑芝麻、核桃等食材制作藥膳，增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。