男性少精癥可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、輔助生殖技術(shù)等方式治療。少精癥通常由內(nèi)分泌異常、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

改善不良生活習(xí)慣有助于提升精子數(shù)量和質(zhì)量。避免長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等行為，減少高溫環(huán)境暴露如泡溫泉或穿緊身褲。均衡飲食可增加鋅、硒、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，適量食用牡蠣、堅(jiān)果、深海魚(yú)等食物。規(guī)律運(yùn)動(dòng)能改善血液循環(huán)，但需避免過(guò)度疲勞。

2、藥物治療

針對(duì)不同病因使用藥物可改善生精功能。克羅米芬枸櫞酸鹽片適用于促性腺激素低下患者，能刺激睪丸生精。左卡尼汀口服溶液可改善精子能量代謝，提高精子活力。對(duì)于感染因素導(dǎo)致的少精癥，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片或阿奇霉素膠囊進(jìn)行抗感染治療。

3、手術(shù)治療

精索靜脈曲張高位結(jié)扎術(shù)能緩解睪丸局部高溫和淤血狀態(tài)。輸精管吻合術(shù)適用于梗阻性少精癥患者，可恢復(fù)精液通路。手術(shù)需在專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行，術(shù)后需配合藥物和營(yíng)養(yǎng)支持促進(jìn)恢復(fù)。

4、中醫(yī)調(diào)理

采用補(bǔ)腎填精類中藥可改善睪丸生精功能。五子衍宗丸能補(bǔ)腎益精，適用于腎精不足型少精癥。復(fù)方玄駒膠囊具有溫腎壯陽(yáng)功效，對(duì)腎陽(yáng)虛型患者效果較好。中醫(yī)治療需辨證施治，通常需持續(xù)3-6個(gè)月。

5、輔助生殖技術(shù)

嚴(yán)重少精癥患者可考慮人工授精或試管嬰兒技術(shù)。宮腔內(nèi)人工授精將優(yōu)化處理的精子直接注入宮腔。卵胞漿內(nèi)單精子注射技術(shù)能解決極重度少精問(wèn)題。輔助生殖前需全面評(píng)估適應(yīng)癥，成功率與年齡、精子質(zhì)量等因素相關(guān)。

少精癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免久坐和過(guò)度勞累，控制體重在正常范圍。飲食上多攝入富含精氨酸的食物如海參、鱔魚(yú)，適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免接觸輻射、重金屬等有害物質(zhì)，減少塑料制品使用。定期復(fù)查精液質(zhì)量，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。心理壓力過(guò)大會(huì)影響治療效果，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)等方式緩解焦慮情緒。配偶應(yīng)共同參與治療過(guò)程，建立科學(xué)備孕觀念。