孕婦智齒牙齦腫痛可通過(guò)冷敷、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解疼痛。智齒牙齦腫痛可能與智齒冠周炎、食物嵌塞、激素水平變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、咀嚼疼痛等癥狀。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾外敷于面部腫痛部位，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮局部血管，減輕炎癥反應(yīng)和神經(jīng)末梢敏感度。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。冷敷適合急性期紅腫熱痛明顯時(shí)使用，每日不超過(guò)5次。

2、淡鹽水漱口

將5克食鹽溶解于250毫升溫開(kāi)水中，每日餐后及睡前含漱3-5次。鹽水具有滲透壓作用，能清潔口腔分泌物并抑制細(xì)菌繁殖。含漱時(shí)注意將頭后仰使液體充分接觸智齒區(qū)域，每次含漱30秒后吐出，無(wú)須再用清水漱口。該方法對(duì)妊娠期牙齦出血也有效。

3、調(diào)整飲食

選擇常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋、豆腐等，避免過(guò)硬、過(guò)燙及刺激性食物。每日保證2000毫升水分?jǐn)z入，可適量飲用常溫菊花茶或金銀花露。飲食應(yīng)分5-6次少量進(jìn)食，減少咀嚼時(shí)對(duì)患側(cè)的機(jī)械刺激。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果。

4、保持口腔清潔

使用軟毛牙刷每日刷牙2次，配合牙線清理智齒鄰面。選用含氟化物但不含酒精的孕婦專(zhuān)用牙膏，刷牙時(shí)避開(kāi)腫痛部位輕柔打圈。每餐后用沖牙器低壓沖洗智齒盲袋，清除食物殘?jiān)??？谇磺鍧嵖深A(yù)防繼發(fā)感染，但急性化膿期應(yīng)避免過(guò)度刺激患處。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

在產(chǎn)科及口腔科醫(yī)師共同評(píng)估后，可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解疼痛，或局部涂抹苯佐卡因凝膠。合并感染時(shí)可能開(kāi)具孕婦安全的抗生素如阿莫西林膠囊。禁止自行服用布洛芬等非甾體抗炎藥。用藥期間需監(jiān)測(cè)胎心變化，癥狀加重應(yīng)立即復(fù)診。

孕婦出現(xiàn)智齒疼痛應(yīng)避免平躺加重充血，睡眠時(shí)墊高頭部。每日觀察體溫變化，超過(guò)38℃需及時(shí)就醫(yī)。妊娠中期4-6個(gè)月是相對(duì)安全的口腔治療期，可考慮專(zhuān)業(yè)沖洗上藥。日?？删捉罒o(wú)糖口香糖促進(jìn)唾液分泌，但智齒冠周炎急性期禁用。建議孕前完成口腔檢查，提前處理隱患牙齒。若出現(xiàn)張口受限、面部腫脹或發(fā)熱寒戰(zhàn)，須立即急診處理預(yù)防間隙感染。