人體的血尿酸正常值是多少呢
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人體血尿酸正常值通常為男性150-420微摩爾每升，女性90-360微摩爾每升。血尿酸水平可能因年齡、性別、飲食習慣等因素存在個體差異，檢測結(jié)果需結(jié)合臨床表現(xiàn)綜合評估。
血尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，主要通過腎臟排泄。正常范圍內(nèi)波動可能與近期高嘌呤飲食、劇烈運動等生理因素相關(guān)。男性因激素水平差異，正常值上限略高于女性。絕經(jīng)后女性由于雌激素水平下降，參考范圍可能接近男性標準。檢測前應(yīng)避免飲酒、高嘌呤食物攝入及劇烈運動，以免影響結(jié)果準確性。部分實驗室可能采用不同檢測方法，報告單上會標注具體參考區(qū)間。
日常需保持低嘌呤飲食，限制動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物攝入。每日飲水2000毫升以上有助于尿酸排泄。避免過度疲勞或關(guān)節(jié)受涼，肥胖者需逐步減重。若血尿酸持續(xù)超過420微摩爾每升，或伴有關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀，建議及時就醫(yī)排查痛風、腎功能異常等疾病。
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