塹頭草一般是指白花蛇舌草，具有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛等功效，可用于咽喉腫痛、跌打損傷、濕熱黃疸等情況。白花蛇舌草的好處主要有緩解炎癥、促進(jìn)排尿、改善局部淤血、輔助抗感染、調(diào)節(jié)免疫等。

1. 緩解炎癥

白花蛇舌草含有黃酮類、三萜類等成分，能抑制前列腺素合成，減輕咽喉炎、扁桃體炎等引起的紅腫熱痛。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽干咽痛，可用鮮品搗汁含漱或配伍金銀花煎服。使用期間需避免辛辣刺激食物。

2. 促進(jìn)排尿

其利尿作用有助于緩解泌尿系統(tǒng)感染導(dǎo)致的小便短赤，常與車前草配伍使用。對(duì)于濕熱下注引起的尿頻尿急，可配合玉米須煎湯代茶飲。腎功能不全者慎用，以免加重電解質(zhì)紊亂。

3. 改善局部淤血

該草藥能擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速皮下淤血吸收，外敷可緩解輕度扭傷后的腫脹疼痛。新鮮植株搗爛后加黃酒調(diào)敷患處，或配伍紅花制成酊劑外用。皮膚破損時(shí)禁用，孕婦避免腹部外敷。

4. 輔助抗感染

體外研究表明其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用，可用于癤腫初起的輔助治療。常與蒲公英、紫花地丁配伍制成膏藥外涂。嚴(yán)重感染需聯(lián)合抗生素，不可單獨(dú)依賴草藥。

5. 調(diào)節(jié)免疫

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其多糖成分能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，但人體證據(jù)尚不充分。建議免疫力低下人群在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪、白術(shù)等補(bǔ)益藥材使用，避免長(zhǎng)期大量服用。

使用白花蛇舌草時(shí)建議選擇正規(guī)藥店采購(gòu)的干燥品，鮮品需確認(rèn)無(wú)農(nóng)藥污染。煎煮時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘以免有效成分破壞。體質(zhì)虛寒者慎用，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停服。治療期間保持飲食清淡，避免與寒涼食物同食。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。