兒童每年補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣一般補(bǔ)多久
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兒童每年補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的持續(xù)時(shí)間,需根據(jù)缺鋅和缺鈣的嚴(yán)重程度決定。
若兒童為輕中度鋅缺乏,僅有輕微的食欲不振等表現(xiàn),補(bǔ)鋅的時(shí)間一般是1~2個(gè)月。在這期間可多吃些鋅元素含量豐富的食物,如牡蠣、堅(jiān)果類食物等。少數(shù)兒童鋅缺乏非常嚴(yán)重,已出現(xiàn)記憶力減退、頭發(fā)干枯稀少、地圖舌等癥狀,免疫力也明顯下降,總是出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染,此時(shí)補(bǔ)鋅的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)延長,至少要補(bǔ)充3個(gè)月。3個(gè)月后需就醫(yī)檢查,明確體內(nèi)的鋅元素是否已達(dá)標(biāo)。
大多數(shù)嬰兒出生時(shí)不需要補(bǔ)鈣,奶量正常的話,奶中的鈣夠嬰兒生長所需,如果存在奶量不足、慢性腹瀉,應(yīng)用藥物,或生長發(fā)育速度較快,對鈣質(zhì)需求量較大,所以要適量補(bǔ)充,如無上述情況則正常飲食,不需單獨(dú)補(bǔ)鈣,只要在飲食方面多加注意即可。若兒童出現(xiàn)夜間睡眠質(zhì)量差、睡眠盜汗、枕禿或佝僂病等嚴(yán)重的缺乏維生素D現(xiàn)象,由于維生素D可促進(jìn)鈣吸收,缺維生素D可導(dǎo)致鈣缺乏,需遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鈣制劑。
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心慌心悸吃什么藥效果好
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做過宮頸手術(shù)能順產(chǎn)嗎
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八斤的寶寶可以順產(chǎn)嗎
八斤的寶寶能否順產(chǎn)，需要根據(jù)是否符合順產(chǎn)條件來看。如果符合順產(chǎn)條件，通常可以順產(chǎn)；如果不符合順產(chǎn)條件，通常不可以順產(chǎn)。1.可以：順產(chǎn)是一種常見的分娩方式，通常受到孕婦和寶寶雙方的影響。一般八斤的寶寶屬于巨大兒，可能比較難產(chǎn)，但如果孕婦身體條件較好、骨盆較大、羊水充足，并且寶寶頭圍和位置正常，通?？梢試L試順產(chǎn)。2.不可以：如果孕婦的骨盆較小，或者存在寶寶頭圍較大、位置不正、羊水較少等情況，不符合順產(chǎn)條件，則通常不可以順產(chǎn)。如果強(qiáng)行堅(jiān)持順產(chǎn)，難產(chǎn)的概率較高，還可能有大出血、寶寶宮內(nèi)窒息、宮內(nèi)感染等情況。此時(shí)建議采取剖宮產(chǎn)的方式進(jìn)行分娩。建議孕婦遵醫(yī)囑選擇合適的分娩方式，以免對自身和寶寶產(chǎn)生不好的影響。
游泳？有氧運(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng)
昨天翻看后臺(tái)發(fā)現(xiàn)有粉絲朋友問我，說過年期間吃胖了很多，過一段時(shí)間要去海邊玩，但是最近天氣比較冷就不怎么想動(dòng)。朋友推薦我做一些有氧運(yùn)動(dòng)，既不會(huì)太累還可以減肥。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，天氣熱起來要去海邊，所以想學(xué)一下游泳，想知道游泳是有氧運(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng)？很多粉絲朋友都分不清楚哪些運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)哪些運(yùn)動(dòng)是無氧運(yùn)動(dòng)，所以今天就先來跟大家分享一下游泳是有氧運(yùn)動(dòng)還是無氧運(yùn)動(dòng)。文末還有一些游泳的注意事項(xiàng)，建議感興趣的朋友注意看完喲！
