如何預(yù)防夏季哮喘
25698次瀏覽
與春秋季節(jié)比較，夏季是哮喘的低發(fā)期，但也不能掉以輕心，因?yàn)橄募窘?jīng)常接觸到的冷空氣、冷風(fēng)、冰凍食品、冷飲等也會誘發(fā)哮喘發(fā)作。不論是空調(diào)制冷還是進(jìn)食冷飲，歸根到底都在一個(gè)冷字上，冷作為一種刺激、過敏原不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個(gè)重要誘因，只是夏季里的冷沒有得到哮喘患者的注意和重視。
隨著人們生活水平的提高，大部分家庭都用上了冰箱、空調(diào)等家用電器，使得人們在炎炎夏日，依然可以享受舒服的清涼世界。對于過敏體質(zhì)或哮喘患者來說，上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊，原本就處于高反應(yīng)狀態(tài)的氣管、支氣管會反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。另外，空調(diào)器內(nèi)積存的病毒和灰塵，也是誘發(fā)哮喘的原因之一。對于有過敏體質(zhì)或哮喘患者來說，如何預(yù)防夏季哮喘，安然度夏呢？應(yīng)該從防冷入手，做到以下3點(diǎn)：
1、正確使用空調(diào)
夏季溫度較高時(shí)，空調(diào)也不是完全不能使用，只是要調(diào)整到一個(gè)合適的溫度，另外，使用空調(diào)前，要對空調(diào)濾網(wǎng)進(jìn)行徹底清洗。如何把握合適的溫度，原則就是室內(nèi)外溫度差應(yīng)該低于5℃，如果身上有汗的時(shí)候也不要馬上進(jìn)入空調(diào)房，要先將汗液擦干凈，同時(shí)也要注意，不要正對著空調(diào)的出風(fēng)口。使用空調(diào)的房間要每日徹底清掃，定時(shí)開窗換氣。
2、少食冷飲
滿頭大汗的時(shí)候不能吹空調(diào)，喝冷飲更是不可取的。應(yīng)該坐定適當(dāng)休息，喝一些溫開水，待汗液退去、情緒穩(wěn)定后才可以少量食用冰淇淋或飲料。對于兒童哮喘患者，家長一定要做好教育和管理工作，減少其冷飲的攝入量。
3、加強(qiáng)體育鍛煉
游泳是一項(xiàng)不錯(cuò)的夏季運(yùn)動項(xiàng)目，即可以強(qiáng)身健體，也可以讓您倍感清涼舒爽，另外，晨起可以多做一些哮喘保健體操，對于增強(qiáng)體質(zhì)、減少哮喘發(fā)作都是十分有益的。
相關(guān)推薦
01:41
哮喘吃什么藥最有效
哮喘吃什么藥最有效，需要根據(jù)哮喘處于什么時(shí)期決定。哮喘如果處于急性期，最有效的治療藥物是吸入性的支氣管擴(kuò)張劑，比如硫酸沙丁胺醇。硫酸沙丁胺醇在吸入的時(shí)候，可以快速地?cái)U(kuò)張支氣管，在最快的時(shí)間緩解氣道痙攣，減輕癥狀。對于吸入有困難的老人、小孩，也可以采用霧化吸入硫酸沙丁胺醇或者復(fù)方異丙托溴銨。哮喘如果長期反復(fù)，用口服普通的藥物無效情況下，吸入糖皮質(zhì)激素也是比較重要的選擇。其次，也可以采用中醫(yī)治療，包括針灸以及中醫(yī)藥，對于哮喘能有一定輔助性的治療效果。
哮喘與遺傳有一定的關(guān)系嗎
哮喘與遺傳有一定的關(guān)系，而過敏性疾病常常具有家族遺傳性，哮喘患兒有家族性哮喘史是常見的。但父母是哮喘病人，其子女不一定都患有哮喘，只是比別的孩子更容易患哮喘，或者說得哮喘的機(jī)會多一些
咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘區(qū)別
咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘實(shí)際是屬于同一類型的疾病。它倆唯一的區(qū)別在于它們的表現(xiàn)類型不一樣。不論是咳嗽變異性哮喘還是過敏性哮喘，都是由于過敏體質(zhì)，過敏體質(zhì)的患者遇到了一些過敏原，然后引起不論是哮喘還是干咳這些癥狀。也就是病因都是來源于本身是過敏體質(zhì)。外因是接觸到過敏原。它們倆最大的區(qū)別就在于它們表現(xiàn)的形式不太一樣。也就是患者的癥狀表現(xiàn)不同?？人宰儺愋源櫭剂x它主要的表現(xiàn)就是咳嗽，并且是一種刺激性干咳伴有咽癢的癥狀?；颊哂械臅r(shí)候描述就是越癢越咳、越咳越癢。有些年輕女性，甚至咳到最后會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。這時(shí)候做肺功能可以看到激發(fā)或者舒張陽性，就可以診斷為哮喘。過敏性哮喘是屬于過去最常見的類型，它以發(fā)作性的喘息為主要表現(xiàn)。它們的診斷也是依靠肺功能，激發(fā)或者舒張?jiān)囼?yàn)陽性來診斷。不論咳嗽變異性哮喘還是過敏性哮喘，治療方案都一樣。所以它倆主要的區(qū)別在于臨床表現(xiàn)癥狀的不同。
一氧化氮33是哮喘嗎
一氧化氮33不能診斷是否是哮喘。如果僅僅是一個(gè)檢查，一氧化氮33這種情況是不能夠診斷哮喘的。一氧化氮它實(shí)際上是由于氣管黏膜上的炎癥細(xì)胞產(chǎn)生的一類氣體。這類氣體在氣道炎癥增高的時(shí)候是呈正相關(guān)的，也就是說氣道炎癥越重，一氧化氮濃度越高。正常一氧化氮的濃度應(yīng)當(dāng)是在25個(gè)PPB以下，超過25以上，說明氣道炎癥是比較高的。但是一氧化氮的水平，只是反映了一個(gè)氣道炎癥的水平，不能根據(jù)氣道炎癥的水平來診斷是否是哮喘，因?yàn)楹芏喾N疾病都是可以引起一氧化氮升高的。比如說像慢阻肺，比如說還有像嗜酸性粒細(xì)胞性肉芽腫性血管炎，還有過敏性曲霉菌病，那么這些疾病都是可以引起一氧化氮增高的。哮喘它是一個(gè)綜合的診斷過程，需要結(jié)合患者的病史、查體，以及肺功能的檢查，綜合來進(jìn)行診斷。所以如果僅僅是單純的一項(xiàng)一氧化氮增高，那么這個(gè)檢查只能說是氣道內(nèi)有炎癥，是不能夠診斷哮喘的。
哮喘傳染人嗎
支氣管哮喘是慢性的氣道炎癥，不會傳染。支氣管哮喘發(fā)生，多數(shù)與遺傳因素有一定的關(guān)系，通常哮喘的患者都會有遺傳的傾向。家里會有得哮喘的親屬或有過敏性疾病的親屬。這種疾病發(fā)生主要慢性的氣道炎癥性疾病。當(dāng)炎癥浸潤了支氣管粘膜后，會導(dǎo)致氣管粘膜出現(xiàn)氣道高反應(yīng)性，而繼發(fā)以喘息、氣急、胸悶、咳嗽為主要表現(xiàn)的一種疾病。這種疾病通?？梢宰孕泻棉D(zhuǎn)或使用藥物可以控制。由于和感染有很大的相關(guān)性，人們?nèi)菀渍`診為傳染性疾病。哮喘特別容易在感冒以及接觸了一些過敏原后誘發(fā)相關(guān)癥狀。在控制哮喘穩(wěn)定后，應(yīng)當(dāng)注意盡量避免發(fā)生感冒。此外應(yīng)當(dāng)脫離如寵物的皮毛、花粉，還有像一些真菌等容易引起過敏反應(yīng)的一些物質(zhì)，保持室內(nèi)的空氣清潔、干凈，這樣可以防止哮喘的反復(fù)發(fā)生。
哮喘的外治方法有哪些
哮喘急性期可以外敷代炙膏或麝香虎骨膏貼治療，緩解期可以取適量生姜汁加上中藥，配合穴位外敷治療。呼吸道感染急性發(fā)作期：貼天突、肺俞、定喘三穴。天突穴：在胸骨上端凹陷中。肺俞穴：在第3胸椎下旁開一點(diǎn)五寸處。定喘穴在第7頸椎下旁開一點(diǎn)五寸處。生半夏、生南星、白芥子各研磨成粉。取少量加姜汁拌成糊敷于肺俞穴、涌泉次。涌泉穴：前腳掌凹陷中。緩解期：等量白芥子、細(xì)辛、甘遂研粉。取適量生姜汁調(diào)成糊敷風(fēng)門、肺俞、足三里、命門穴。如果在三伏天，每伏敷一次效果更好。風(fēng)門穴：在第二胸椎下旁開一點(diǎn)五寸處。足三里穴：在外膝眼下四橫指寬、距脛骨一橫指處。命門穴：在第二腰椎下凹陷中。支氣管哮喘主要由于中小型支氣管平滑肌痙攣，粘膜充血、水腫，管腔內(nèi)粘稠分泌物增多，使管腔狹窄，空氣進(jìn)出不暢，而表現(xiàn)為陣發(fā)性帶有哮鳴音的呼吸困難，支氣管哮喘好發(fā)于冬秋季，常反復(fù)發(fā)作，主要因機(jī)體對某些物質(zhì)過敏。
02:07
過敏性哮喘的危害
患有過敏性哮喘會對患者造成心理上的影響，也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)一些并發(fā)癥。過敏性哮喘對生活和工作都會造成一定的影響，平時(shí)經(jīng)常接觸的物質(zhì)可能有3萬多種，而可以查到的明確過敏原種類只有幾百種，在遇到一種物質(zhì)以后患者便會疑慮自己是否會過敏，所以會出現(xiàn)一定的心理上的負(fù)擔(dān)，因?yàn)闀蟹磸?fù)發(fā)作，所以會對心理造影響。過敏性哮喘反復(fù)發(fā)作以后，會出現(xiàn)一系列并發(fā)的疾病，比如說慢性阻塞性肺疾病或者說是肺源性心臟病，這些也對患者會產(chǎn)生一定的影響。
01:43
支氣管哮喘的癥狀
支氣管哮喘的主要癥狀是反復(fù)發(fā)作的喘息，還可以會出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難或者氣喘等癥狀?；颊呖赡馨橛醒屎聿康南Q音，大多數(shù)情況下在夜間多見，主要是表現(xiàn)為類似吹口哨的聲音。還可能有一定前驅(qū)癥狀，比如鼻塞、流涕、鼻癢，同時(shí)可能會伴有咳嗽、咳痰，大多數(shù)為白色的泡沫痰。
02:16
孩子有哮喘能跑步嗎
孩子有哮喘可以適量運(yùn)動。運(yùn)動性哮喘的發(fā)生與運(yùn)動的種類、條件、運(yùn)動的劇烈程度以及運(yùn)動持續(xù)的時(shí)間有關(guān)。寒冷季節(jié)在戶外跑步、登山及從事球類等運(yùn)動，易誘發(fā)運(yùn)動型哮喘。而在夏季進(jìn)行游泳、舉重、劃船等運(yùn)動則較少引起。輕微的運(yùn)動如散步、打太極拳較少引起，而劇烈的運(yùn)動容易引發(fā)。一般劇烈運(yùn)動5到10分鐘后才會引起運(yùn)動性哮喘。短于五分鐘的運(yùn)動很少引起哮喘的發(fā)作。較大的兒童，劇烈持續(xù)5到10分鐘以上的奔跑，最容易誘發(fā)哮喘。但是不運(yùn)動，孩子的身體免疫力就會下降，從而引起惡性循環(huán)，不利于哮喘病的治療。其實(shí)哮喘的病人可以適量運(yùn)動，慢跑就是一種很好的哮喘病健身活動。
中醫(yī)如何治療哮喘
中醫(yī)對哮喘的治療一般是分為急性發(fā)作期的治療和緩解期的治療。中醫(yī)認(rèn)為哮喘的發(fā)生是體內(nèi)有痰飲，再加上感染了寒邪，誘發(fā)哮喘的發(fā)作。如果出現(xiàn)急性喘的發(fā)作，中醫(yī)就要平喘、化痰、散寒。哮喘的發(fā)作，中醫(yī)認(rèn)為是患者的肺脾腎三者虛，產(chǎn)生了體內(nèi)的痰飲。所以在緩解期也需要治療，治療就是要補(bǔ)腎、健脾、補(bǔ)肺氣，這就是中醫(yī)的急性發(fā)作期和緩解期的治療原則。根據(jù)病人的具體情況，再來分是屬于肺氣虛、脾氣虛，還是腎氣虛，要因人而異的給予治療。
01:35
哮喘的原因是什么
哮喘這種疾病是在呼吸道的疾病當(dāng)中，最常見的病例。通?？梢哉J(rèn)為，引起哮喘這種疾病的原因，最常見的因素是過敏性因素，有的哮喘發(fā)病，可能也不完全是由于過敏因素造成。比如包括理化因素，冷熱空氣。還有一些哮喘患者，是由于環(huán)境因素引起哮喘疾病的發(fā)生，比如花粉或者是氣味，比如有一些化妝品的氣味，或者是香煙的氣味，還有油煙的氣味，也會導(dǎo)致哮喘的發(fā)生。目前哮喘的病因，尚不明確。有專家認(rèn)為，遺傳、環(huán)境以及免疫系統(tǒng)等因素共同作用，引起氣道發(fā)炎，有可能會導(dǎo)致哮喘的急性發(fā)作。哮喘疾病的發(fā)生，具有家族的遺傳性；在某些人群當(dāng)中，患者的一些過敏反應(yīng)，可以引起哮喘的癥狀；環(huán)境污染或者是接觸某些類型的細(xì)菌，可能會增加患過敏以及哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。
