牙疼可通過冷敷止痛、鹽水漱口、服用止痛藥、根管治療、拔牙等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕炎癥，對(duì)急性牙髓炎或外傷性牙疼有暫時(shí)緩解作用。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)操作。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日漱口3-5次。氯化鈉能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦腫脹，適用于智齒冠周炎或輕度牙周炎。避免使用過濃鹽水刺激黏膜。

3、服用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成。適用于中度以上牙髓炎或根尖周炎疼痛，需注意胃腸道刺激等副作用，連續(xù)使用不超過3天。

4、根管治療

通過清除感染牙髓、消毒根管并充填來保留患牙。主要解決深齲或牙髓壞死導(dǎo)致的劇烈疼痛，需2-3次就診完成。治療后可能出現(xiàn)短暫咬合不適，需避免咀嚼硬物。

5、拔牙

對(duì)無法保留的嚴(yán)重齲壞牙、阻生智齒或重度松動(dòng)牙實(shí)施拔除。術(shù)后需咬棉球止血30分鐘，24小時(shí)內(nèi)禁止漱口?？赡艹霈F(xiàn)干槽癥等并發(fā)癥，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片預(yù)防感染。

日常應(yīng)使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清潔鄰面，每半年進(jìn)行口腔檢查。避免頻繁攝入高糖食物和碳酸飲料，咀嚼堅(jiān)硬食物時(shí)注意保護(hù)牙齒。出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或牙齦腫脹需及時(shí)就醫(yī)，延誤治療可能導(dǎo)致頜骨感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。孕婦、高血壓等特殊人群處理牙疼前應(yīng)告知醫(yī)生身體狀況。