慢性咽炎可通過(guò)調(diào)整生活方式、局部治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)干預(yù)等方式逐步改善癥狀，但完全根治需長(zhǎng)期綜合管理。

1、調(diào)整生活方式

避免吸煙飲酒、減少辛辣刺激食物攝入，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽部干燥。每日飲用溫水1.5-2升，用淡鹽水漱口可減輕炎癥。避免過(guò)度用嗓，教師、歌手等職業(yè)人群需注意發(fā)聲休息。

2、局部治療

使用復(fù)方硼砂含漱液或氯己定含漱液進(jìn)行口腔清潔，配合咽部噴霧如西瓜霜噴劑緩解局部充血。霧化吸入布地奈德混懸液可減輕黏膜水腫，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。慢性過(guò)敏因素導(dǎo)致者可聯(lián)合氯雷他定片抗組胺治療。頑固性疼痛可用咽炎片等中成藥調(diào)理。

4、中醫(yī)調(diào)理

采用麥冬、玄參等滋陰潤(rùn)肺中藥代茶飲，配合針灸天突、列缺等穴位改善局部循環(huán)。體質(zhì)辨證后使用養(yǎng)陰清肺丸、金嗓利咽丸等制劑調(diào)節(jié)免疫功能。

5、手術(shù)干預(yù)

對(duì)于淋巴濾泡增生嚴(yán)重者，可考慮低溫等離子消融術(shù)縮小增生組織。伴有會(huì)厭囊腫或結(jié)構(gòu)異常時(shí)需行喉顯微手術(shù)，術(shù)后仍需配合藥物治療防止復(fù)發(fā)。

慢性咽炎患者需建立長(zhǎng)期健康管理意識(shí)，冬季注意佩戴口罩防寒，夏季避免空調(diào)直吹。定期進(jìn)行喉鏡檢查監(jiān)測(cè)病情變化，合并胃食管反流者需同步治療原發(fā)病。日?？删毩?xí)腹式呼吸減少咽喉肌肉緊張，選擇百合、銀耳等食材制作藥膳輔助調(diào)理，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科專(zhuān)科評(píng)估。