例假快結(jié)束時一般可以同房，但需注意衛(wèi)生和避孕措施。月經(jīng)末期出血量減少，子宮內(nèi)膜逐漸修復(fù)，感染風(fēng)險相對降低，但仍存在細菌逆行感染的可能。建議使用避孕套減少交叉感染風(fēng)險，避免劇烈運動刺激子宮收縮。

月經(jīng)末期宮頸口尚未完全閉合，陰道內(nèi)殘留經(jīng)血可能改變酸堿環(huán)境，削弱局部防御能力。此時同房可能將外界細菌帶入生殖道，增加盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥概率。部分女性在月經(jīng)快結(jié)束時仍有少量出血，同房可能刺激子宮導(dǎo)致出血時間延長。使用避孕套能有效阻隔病原體傳播，同時避免意外妊娠，因少數(shù)女性可能在月經(jīng)周期末尾提前排卵。

存在婦科炎癥未愈、免疫力低下或使用宮內(nèi)節(jié)育器的女性，月經(jīng)末期同房更易誘發(fā)感染。婦科炎癥患者陰道黏膜屏障功能受損，同房時機械摩擦可能加重黏膜損傷。免疫力低下者難以抵御外來病原體侵襲，可能引發(fā)上行性感染。宮內(nèi)節(jié)育器使用者在月經(jīng)期宮頸管擴張，增加細菌進入宮腔的概率。這類情況建議完全干凈后2-3天再同房，必要時咨詢醫(yī)生。

同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。日常保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免盆浴和公共泳池。月經(jīng)完全結(jié)束后可進行婦科檢查，評估生殖系統(tǒng)健康狀況。建立規(guī)律的月經(jīng)記錄，幫助掌握自身生理周期特點。