脫發(fā)通常建議就診皮膚科或內(nèi)分泌科，可能與遺傳因素、激素紊亂、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等因素有關(guān)。

1、皮膚科

皮膚科是脫發(fā)最常見的就診科室。雄激素性脫發(fā)、斑禿、脂溢性皮炎等頭皮疾病均可導(dǎo)致脫發(fā)。醫(yī)生會通過頭皮檢查、毛發(fā)鏡評估脫發(fā)類型，可能開具米諾地爾酊、復(fù)方甘草酸苷片、酮康唑洗劑等藥物。若伴隨頭皮瘙癢、紅斑或鱗屑，需排除真菌感染或自身免疫性皮膚病。

2、內(nèi)分泌科

甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病常引發(fā)彌漫性脫發(fā)?；颊咝铏z測甲狀腺激素、性激素等指標(biāo)，確診后可能使用左甲狀腺素鈉片、螺內(nèi)酯片等調(diào)節(jié)激素藥物。產(chǎn)后脫發(fā)或更年期脫發(fā)多與此類因素相關(guān)。

3、營養(yǎng)科

長期節(jié)食、缺鐵性貧血或蛋白質(zhì)攝入不足會導(dǎo)致營養(yǎng)性脫發(fā)。血清鐵蛋白、維生素D等檢測可輔助診斷，需通過膳食調(diào)整補(bǔ)充瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和鋅的食物，必要時(shí)服用蛋白粉或復(fù)合維生素片。

4、精神心理科

焦慮抑郁等情緒障礙可能誘發(fā)休止期脫發(fā)。心理評估量表可輔助診斷，通過認(rèn)知行為療法緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合帕羅西汀片等抗抑郁藥物。此類脫發(fā)通常在情緒穩(wěn)定后逐漸恢復(fù)。

5、中醫(yī)科

中醫(yī)認(rèn)為肝腎不足、氣血兩虛可致脫發(fā)，通過脈診舌診辨證分型，可能開具養(yǎng)血生發(fā)膠囊、何首烏片等中成藥，配合梅花針叩刺或艾灸百會穴等外治法。需注意避免自行服用何首烏導(dǎo)致肝損傷。

日常應(yīng)避免過度燙染頭發(fā)，洗頭水溫不超過40攝氏度，選擇無硅油洗發(fā)水。每周2-3次用指腹按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，保證每日7-8小時(shí)睡眠。脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日或伴隨頭皮異常時(shí)，建議盡早就醫(yī)明確病因，切勿盲目使用生發(fā)偏方。