收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱為高血壓。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)診室測量結(jié)果，需非同日重復(fù)測量確認(rèn)。

高血壓的診斷通?；谠\室測量的血壓值。在未使用降壓藥物的情況下，非同日三次測量收縮壓均達(dá)到或超過140毫米汞柱，或舒張壓達(dá)到或超過90毫米汞柱，可診斷為高血壓。家庭自測血壓的標(biāo)準(zhǔn)略低，收縮壓超過135毫米汞柱或舒張壓超過85毫米汞柱即提示可能為高血壓。血壓水平分為正常高值、1級高血壓和2級高血壓。正常高值血壓范圍為收縮壓120-139毫米汞柱或舒張壓80-89毫米汞柱。1級高血壓為收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱。2級高血壓為收縮壓超過160毫米汞柱或舒張壓超過100毫米汞柱。血壓測量應(yīng)在安靜狀態(tài)下進(jìn)行，測量前30分鐘內(nèi)避免吸煙、飲用咖啡或劇烈運(yùn)動(dòng)。測量時(shí)需保持坐姿，手臂與心臟處于同一水平。使用經(jīng)過驗(yàn)證的上臂式電子血壓計(jì)或水銀血壓計(jì)進(jìn)行測量。動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測可提供更全面的血壓評估，其診斷標(biāo)準(zhǔn)為24小時(shí)平均血壓超過130/80毫米汞柱。

建議定期監(jiān)測血壓，保持健康的生活方式，包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、限制飲酒和避免吸煙。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，不可自行調(diào)整藥物。出現(xiàn)頭暈、頭痛、視物模糊等高血壓相關(guān)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。