指甲上有橫紋凹陷可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、甲癬、銀屑病、扁平苔蘚等因素有關(guān)。橫紋凹陷通常表現(xiàn)為甲板表面出現(xiàn)橫向溝槽或凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素A等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常。橫紋凹陷可能伴隨甲板變薄、易斷裂。日常需均衡攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素片或葡萄糖酸鋅口服溶液等營(yíng)養(yǎng)素制劑。

2、外傷

指甲根部受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷會(huì)影響甲母質(zhì)細(xì)胞功能，導(dǎo)致新生的甲板形成橫向凹陷。常見于指甲修剪過深或習(xí)慣性咬甲者。通常無需特殊治療，待受損部位隨指甲生長(zhǎng)向外推移后自行恢復(fù)，期間需避免重復(fù)損傷。

3、甲癬

由紅色毛癬菌等真菌感染引起，除橫紋凹陷外還可出現(xiàn)甲板渾濁、增厚、分層。確診需通過真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑或聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需配合口服伊曲康唑膠囊。

4、銀屑病

約半數(shù)銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為頂針樣凹陷、甲下角化過度。可能與局部炎癥反應(yīng)影響甲母質(zhì)分化有關(guān)。治療需控制原發(fā)病，局部可選用卡泊三醇軟膏，嚴(yán)重者需使用甲氨蝶呤片等系統(tǒng)用藥。

5、扁平苔蘚

約10%的扁平苔蘚患者存在甲病變，特征為甲板縱向裂隙伴多發(fā)性橫紋凹陷。需皮膚科活檢確診，急性期可采用醋酸曲安奈德注射液局部封閉治療，慢性期需長(zhǎng)期使用他克莫司軟膏維持。

日常應(yīng)注意保持指甲適度修剪長(zhǎng)度，避免接觸刺激性化學(xué)品。洗手后及時(shí)涂抹含尿素成分的護(hù)手霜，穿寬松鞋襪減少趾甲受壓。若橫紋凹陷持續(xù)加重或伴隨甲周紅腫、疼痛，需盡快至皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病。長(zhǎng)期存在的甲改變建議記錄指甲生長(zhǎng)情況，為醫(yī)生提供病程參考依據(jù)。