強(qiáng)直性脊柱炎可通過藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生物制劑治療、手術(shù)治療等方式緩解。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，可能與遺傳、免疫異常、感染等因素有關(guān)。

1、藥物治療

藥物治療是強(qiáng)直性脊柱炎的基礎(chǔ)治療方式。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等可緩解疼痛和炎癥?？?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/mcysribmkr6z495.html" target="_blank">風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片有助于延緩病情進(jìn)展。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片可用于急性發(fā)作期短期控制癥狀。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

物理治療可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。熱敷可緩解晨僵和疼痛，水療有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。脊柱牽引可幫助維持脊柱正常曲度，電療可緩解肌肉痙攣。物理治療需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度治療。

3、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

規(guī)律運(yùn)動(dòng)對維持關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要。游泳是最推薦的運(yùn)動(dòng)方式，可全面鍛煉又不增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。瑜伽和普拉提有助于保持脊柱柔韌性。深呼吸練習(xí)可維持胸廓擴(kuò)張度。日常應(yīng)避免長時(shí)間保持同一姿勢，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，以不引起明顯疼痛為宜。

4、生物制劑治療

對于傳統(tǒng)治療無效的患者，可考慮生物制劑。腫瘤壞死因子抑制劑如注射用依那西普、阿達(dá)木單抗注射液可有效控制炎癥。白細(xì)胞介素抑制劑如司庫奇尤單抗注射液也顯示出良好療效。生物制劑需定期監(jiān)測感染風(fēng)險(xiǎn)和肝功能，治療前需排除結(jié)核等潛在感染。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形或功能障礙者可考慮手術(shù)治療。全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于髖關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損者，脊柱矯形術(shù)可改善嚴(yán)重駝背。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。術(shù)后仍需堅(jiān)持藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練，防止病情復(fù)發(fā)。

強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)保持良好姿勢，睡硬板床并使用低枕。飲食應(yīng)均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D。戒煙可減緩病情進(jìn)展，控制體重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。定期復(fù)查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)新癥狀及時(shí)就醫(yī)。心理調(diào)節(jié)同樣重要，可加入病友互助組織獲取支持。通過綜合管理，多數(shù)患者可維持較好生活質(zhì)量。