高血壓最嚴(yán)重的分級(jí)是3級(jí)高血壓。高血壓根據(jù)血壓水平可分為1級(jí)高血壓、2級(jí)高血壓和3級(jí)高血壓，其中3級(jí)高血壓的收縮壓超過(guò)180毫米汞柱或舒張壓超過(guò)120毫米汞柱，屬于最嚴(yán)重的情況。

1級(jí)高血壓的收縮壓在140-159毫米汞柱或舒張壓在90-99毫米汞柱，屬于輕度高血壓。此時(shí)患者可能沒(méi)有明顯癥狀，但長(zhǎng)期未控制可能導(dǎo)致心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。2級(jí)高血壓的收縮壓在160-179毫米汞柱或舒張壓在100-109毫米汞柱，屬于中度高血壓?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步升高。3級(jí)高血壓的收縮壓超過(guò)180毫米汞柱或舒張壓超過(guò)120毫米汞柱，屬于重度高血壓。患者可能出現(xiàn)劇烈頭痛、視力模糊、胸痛等癥狀，心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)極高，可能引發(fā)腦出血、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等。同時(shí)保持低鹽飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5克。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每周至少150分鐘。避免熬夜、情緒激動(dòng)等可能引起血壓波動(dòng)的因素。如出現(xiàn)血壓持續(xù)升高或不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。