急性咽喉炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。急性咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。

1、生活干預(yù)

保持充足休息有助于緩解咽喉部炎癥，建議每日保證7-8小時(shí)睡眠。適量增加飲水量，每日飲用溫水1500-2000毫升，可選用蜂蜜水或羅漢果茶等具有潤喉作用的飲品。避免進(jìn)食辛辣刺激、過燙或過硬食物，推薦選擇小米粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物。室內(nèi)保持空氣流通，使用加濕器維持濕度在50%-60%。戒煙戒酒，減少咽喉黏膜刺激。

2、物理治療

采用溫鹽水漱口可減輕咽喉腫脹，每次取3-5克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日漱口3-5次。頸部熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，將40℃左右熱毛巾敷于頸前部，每次15分鐘，每日2-3次。蒸汽吸入能緩解黏膜干燥，在500毫升熱水中加入2-3滴桉樹精油，用毛巾罩住頭部進(jìn)行吸入，注意防止?fàn)C傷。

3、抗病毒治療

病毒感染引起的急性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。這類藥物通過抑制病毒復(fù)制發(fā)揮作用，常見適應(yīng)證包括流感病毒、皰疹病毒等引起的咽喉炎癥。用藥期間可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)，需密切觀察癥狀變化。

4、抗菌治療

細(xì)菌性咽喉炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片、羅紅霉素分散片等。這類藥物可有效對抗鏈球菌等致病菌，使用前需進(jìn)行咽拭子培養(yǎng)確定病原體。完整療程通常持續(xù)7-10天，不可自行增減藥量。

5、對癥治療

咽喉劇痛可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑馓弁?。咽喉水腫明顯時(shí)可配合使用地塞米松片等糖皮質(zhì)激素。針對過敏因素導(dǎo)致的咽喉炎，氯雷他定片等抗組胺藥物能減輕黏膜充血。使用含片如西地碘含片、銀黃含化片時(shí)需含服至完全溶解，每日不超過6片。

急性咽喉炎患者應(yīng)保持清淡飲食，多食用雪梨、白蘿卜等具有清熱功效的食材，避免煎炸油膩食物。每日進(jìn)行適度發(fā)聲訓(xùn)練，如腹式呼吸練習(xí)，但需避免長時(shí)間大聲說話。外出時(shí)佩戴口罩減少冷空氣或粉塵刺激，定期用生理鹽水清洗鼻腔。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥?；謴?fù)期間注意監(jiān)測體溫變化，記錄咽喉疼痛程度及進(jìn)食情況，為復(fù)診提供參考依據(jù)。