血壓160算高嗎還是170多
血壓160毫米汞柱屬于高血壓1級(jí),血壓170毫米汞柱屬于高血壓2級(jí)。高血壓可能與遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、精神緊張、慢性腎病等因素有關(guān)。
血壓160毫米汞柱屬于高血壓1級(jí),此時(shí)收縮壓在140-159毫米汞柱之間,舒張壓在90-99毫米汞柱之間。高血壓1級(jí)通常沒(méi)有明顯癥狀,部分患者可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸等表現(xiàn)。長(zhǎng)期血壓控制不佳可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),建議通過(guò)低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重等方式干預(yù)。
血壓170毫米汞柱屬于高血壓2級(jí),此時(shí)收縮壓達(dá)到160-179毫米汞柱,舒張壓達(dá)到100-109毫米汞柱。高血壓2級(jí)患者可能出現(xiàn)明顯的頭痛、眩暈、視物模糊等癥狀,容易誘發(fā)心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥。除生活方式調(diào)整外,通常需要遵醫(yī)囑使用降壓藥物控制血壓,常用藥物包括硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、美托洛爾緩釋片等。
建議高血壓患者每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄,限制鈉鹽攝入量每日不超過(guò)5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),避免熬夜和情緒激動(dòng)。若血壓持續(xù)超過(guò)140/90毫米汞柱或出現(xiàn)明顯不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能導(dǎo)致靶器官損害,定期進(jìn)行心電圖、腎功能、眼底檢查等評(píng)估很有必要。
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