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老人預(yù)防神經(jīng)性耳鳴有妙招

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老人預(yù)防神經(jīng)性耳鳴可通過調(diào)整生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病、避免噪音刺激、保持心理平衡、定期聽力檢查等方式實現(xiàn)。神經(jīng)性耳鳴可能與聽覺系統(tǒng)退化、血管異常、耳蝸損傷等因素有關(guān),早期干預(yù)有助于延緩癥狀進展。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息有助于改善內(nèi)耳微循環(huán),建議每日睡眠7-8小時,避免熬夜。飲食上限制高鹽高脂食物,增加富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅果等,鋅缺乏可能加重耳蝸功能退化。適度進行太極拳、散步等低強度運動,促進全身血液循環(huán),但需避免劇烈運動引發(fā)血壓波動。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病等慢性病易導(dǎo)致耳蝸供血不足,需遵醫(yī)囑規(guī)律服用硝苯地平控釋片、二甲雙胍緩釋片等藥物。監(jiān)測血壓血糖指標(biāo),將收縮壓維持在90-140毫米汞柱,餐后血糖控制在10毫摩爾每升以下。動脈硬化患者可考慮使用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,減少血管斑塊形成。

3、避免噪音刺激

長期接觸85分貝以上噪音會加速毛細胞損傷,建議使用降噪耳塞防護。減少耳機使用時間,音量不超過設(shè)備最大輸出的60%。居住環(huán)境噪音較大時,可通過加裝隔音窗、使用白噪音機器掩蔽外界聲響。突發(fā)強噪音暴露后,應(yīng)立即遠離聲源并觀察聽力變化。

4、保持心理平衡

焦慮抑郁可能通過自主神經(jīng)紊亂加重耳鳴癥狀,可通過正念冥想、呼吸訓(xùn)練緩解壓力。社交活動匱乏的老人可參與社區(qū)興趣小組,培養(yǎng)書法、園藝等舒緩愛好。嚴(yán)重情緒障礙時,應(yīng)在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。

5、定期聽力檢查

建議每年進行純音測聽和聲導(dǎo)抗檢查,早期發(fā)現(xiàn)高頻聽力下降。突發(fā)耳鳴持續(xù)超過24小時需盡早就診,通過耳內(nèi)鏡排除耵聹栓塞、鼓膜穿孔等問題。存在聽力損失者可驗配助聽器,改善聽覺輸入減少大腦錯誤代償產(chǎn)生的耳鳴信號。

預(yù)防神經(jīng)性耳鳴需建立長期健康管理意識,每日進行耳部穴位按摩如聽宮穴、翳風(fēng)穴按壓各3分鐘。冬季注意耳部保暖避免血管痙攣,洗澡后保持外耳道干燥。若出現(xiàn)耳鳴伴隨眩暈、頭痛等癥狀,提示可能存在梅尼埃病或聽神經(jīng)瘤,須立即至耳鼻喉科進行顳骨CT檢查。家屬應(yīng)關(guān)注老人對聲音反應(yīng)的敏感性變化,及時協(xié)助就醫(yī)評估。

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緩解神經(jīng)性耳鳴的方法
神經(jīng)性耳鳴吃什么藥目前臨床對于神經(jīng)性耳鳴的治療并無特效藥物。醫(yī)生經(jīng)常選用的一些藥物包括一些能夠改善內(nèi)耳血液循環(huán)的藥物,包括各種劑型的銀杏葉片、西比靈、敏使朗等,部分具有活血化瘀成分的中成藥。還有些醫(yī)生,會給予一些具有神經(jīng)營養(yǎng)的維生素,比如B族維生素、甲鈷胺等。多數(shù)耳鳴患者,其發(fā)病時間較短,治療效果會比較好。具體用藥需要結(jié)合臨床,由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。長時間耳鳴應(yīng)該明確其病因,進一步對因治療。治療中需要排除比如像聽神經(jīng)瘤之類的器質(zhì)性病變,一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)盡快給予清除。神經(jīng)性耳鳴怎么調(diào)理出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴的患者,可以通過以下幾種方式來調(diào)理:1.患者應(yīng)當(dāng)保持精神和心情的平穩(wěn),避免過度生氣、焦慮或者抑郁,防止身體血壓頻繁波動,患有焦慮癥或抑郁癥的患者,還可以適當(dāng)服用抗焦慮,抗抑郁的藥物。2.患者可以選擇中醫(yī)針灸或者按摩等的方式,對耳部的穴位進行理療,這種方法有助于改善耳部的微循環(huán),對減少耳鳴,有一定的療效。3.患者還應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間在噪音環(huán)境中生活,必要時可以佩戴降噪耳塞等設(shè)備,積極對癥治療。神經(jīng)性耳鳴打什么針效果好部分醫(yī)生會選擇銀杏葉提取物等具有改善內(nèi)耳循環(huán)功能的藥物。伴有突然發(fā)生聽力減退的耳鳴患者,有一部分還需要使用一些溶栓藥物,比如巴曲酶注射液。請注意,巴曲酶注射液在用藥之前需要驗血,查凝血功能,在監(jiān)控纖維蛋白原定量的基礎(chǔ)上使用,避免患者在使用期間出現(xiàn)出血的風(fēng)險。神經(jīng)性耳鳴掛什么科神經(jīng)性耳鳴當(dāng)然屬于耳鼻喉,在有的醫(yī)院稱為耳鼻咽喉頭頸外科,到醫(yī)院可以掛耳鼻咽喉科或者五官科。耳鼻喉的神經(jīng)問題,治療起來會比較困難,主要會用到一些營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)、活血化瘀的藥物,可以口服一些中成藥,維生素或者銀杏葉片等,如果口服藥物效果不好,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,考慮使用一些靜脈點滴的藥物,對于急性耳鳴患者會有一定的幫助。神經(jīng)性耳鳴吃什么好可以多吃一些含鐵量比較豐富的食物,也可以適當(dāng)補充一些富含鎂含鈣的食物,還包括一些B族的維生素,A族的維生素等,還可以多吃一些補益肝腎的食物。平時也應(yīng)該多加強心理方面的調(diào)節(jié),盡量保持情緒的穩(wěn)定,避免劇烈波動。
神經(jīng)性耳鳴基本概況
神經(jīng)性耳鳴基本概況有哪些呢?因為在平時有很多人都不是很了解神經(jīng)性耳鳴這種疾病,因此即便是患上了神經(jīng)性耳鳴,也是沒有辦法做到及時的發(fā)現(xiàn)和治療的,甚至還會因此造成嚴(yán)重危害的出現(xiàn),那么神經(jīng)性耳鳴基本概況有哪些呢?
神經(jīng)性耳鳴詳情介紹
神經(jīng)性耳鳴這一疾病強調(diào)患者的主觀感受,是指人們在沒有外界刺激條件下,感受到有異常聲音的情況,如感覺耳內(nèi)有嘶嘶聲、蟬鳴聲、嗡嗡聲等單調(diào)或混雜的響聲。如果是持續(xù)性的耳鳴,還會有頭痛、耳聾、眩暈等其他癥狀。引起原因可以分為感音性耳鳴、周圍神經(jīng)性耳鳴、中樞神經(jīng)性耳鳴,這類患者可以通過心理治療、遮蔽治療、藥物治療等方式調(diào)節(jié)。
怎樣才能預(yù)防神經(jīng)性耳鳴的復(fù)發(fā)
我們很多人不注意自己的健康,導(dǎo)致患上了神經(jīng)性耳鳴,此病在發(fā)生之后,會嚴(yán)重影響患者的生活和工作,長久如此還會對患者的精神和聽力產(chǎn)生極大的危害,那么如何預(yù)防神經(jīng)性耳鳴的復(fù)發(fā)呢,下面就是有關(guān)的詳細介紹。
老年人神經(jīng)性耳鳴嚴(yán)重嗎
很多人都有過耳鳴的現(xiàn)象,但是大家知道什么是神經(jīng)性耳鳴嗎,其實這是耳鳴中危害較大的一種,此病是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音神經(jīng)性耳鳴感覺,那么老年人神經(jīng)性耳鳴嚴(yán)重嗎,下面我們一起來看一下吧。
神經(jīng)性耳鳴有什么預(yù)兆
出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴有什么預(yù)兆?相信很多人對這個問題都是陌生的,疾病的出現(xiàn)常常讓我們措手不及、防不勝防,其主要原因就是對該疾病沒有準(zhǔn)確的認(rèn)知和了解,下面我們來看看神經(jīng)性耳鳴有什么預(yù)兆,以便我們能夠早發(fā)現(xiàn)早治療。
耳朵嗡嗡的響怎么回事
耳朵嗡嗡的響怎么回事?這種癥狀,就是我們臨床所說的耳鳴,那么引起耳鳴的原因是很多的,就耳部病因來說,可以分為傳導(dǎo)性的耳鳴、感音神經(jīng)性的耳鳴。傳導(dǎo)性耳鳴,比如外道的異物、外道的耵聹栓塞都會引起耳鳴。那么感應(yīng)神經(jīng)性的耳鳴是指我們,主要是指我們內(nèi)耳的疾病,比如美尼爾病、突發(fā)性的耳聾,然后前庭的一些其他的疾病都會引起我們的耳鳴。臨床上治療我們傳導(dǎo)性耳鳴主要去除一些梗阻性的或機械性阻塞的因素,那么對于感音神經(jīng)性的耳鳴,臨床上主要是給予營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀等等治療。那么其他的一些因素,比如腦的疾病、頸椎病、高血壓等等因素,都會引起的耳鳴。所以我們臨床上要進行一系列的檢查,明確耳鳴的發(fā)病部位,進一步分析耳鳴的發(fā)病的原因,從而給予了相應(yīng)的處理。
語音時長 01:37

2020-04-16

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單側(cè)耳朵嗡嗡響怎么辦
單側(cè)耳朵嗡嗡響考慮是耳鳴,需仔細詢問病史、之后對耳部進行檢查、確定病因后,及時的進行必要治療。單側(cè)耳朵嗡嗡響發(fā)生于單側(cè)耳朵的耳鳴,臨床上引起耳鳴原因紛繁復(fù)雜,包括耳部的疾病、耳部周圍臟器器官的疾病以及全身其他臟器器官的疾病,都會引起耳鳴。臨床的處理程序:1、要仔細詢問病史,如耳鳴大概是什么樣的聲音、耳鳴的頻率、耳鳴的響度。第2個還要問問他患者的一個有無基礎(chǔ)性的疾病病史,比如有無高血壓,有無睡眠障礙這些情況。2、檢查耳部,包括耳窺鏡的檢查、聽力學(xué)的檢查,內(nèi)耳磁共振的檢查,以及顱腦的檢查、頸椎的檢查等等等等。明確這些檢查,然后明確發(fā)病的具體部位,以及進一步分析,可能的發(fā)病原因,然后給予一個明確的診斷,根據(jù)這個診斷給予治療。3、治療。一個是藥物治療,如經(jīng)常使用的銀杏葉、敏使朗、甲鈷胺這些藥物。還可以給其治療,如耳鳴的習(xí)服治療,還有針對頻發(fā)的耳鳴,甚至可以手術(shù)治療。
語音時長 01:56

2020-04-16

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神經(jīng)性耳鳴的癥狀有哪些
第一,首先我們要說的神經(jīng)性耳鳴,這種耳鳴本身就是一種癥狀,它與神經(jīng)損傷有關(guān)。那么這種耳鳴的耳鳴性質(zhì)或者是耳鳴的響度、頻度都是不同的。比如有的耳鳴像雷鳴聲,有的耳鳴像機器轟鳴聲,有的耳鳴像列車鐵軌運動、移動時候的聲音,還有有鳥鳴聲等等。所有的這種聲音是不一樣的。第二,我們要明確這種耳鳴可能伴有其他的癥狀,比如伴有聽力下降,伴有耳悶的感覺,伴有其他的一些臟器器官病變的表現(xiàn),比如他可能有糖尿病,有可能有高血壓,血壓升高、血糖增高這些表現(xiàn)。第三,神經(jīng)性耳鳴治療方面,它往往是比較困難的,缺乏直接針對的有效藥物。所以我們臨床上往往對于這類的耳鳴是給予一個物理的掩蔽治療,使患者逐漸的適應(yīng)這種耳鳴,不引起患者的心理和生理上的擾亂和不適應(yīng)的、不舒服的狀態(tài),基本上就是達到一個治療的目的。
語音時長 01:49

2020-02-20

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神經(jīng)性耳鳴吃什么藥好
首先我們必須要明確的是,這種耳鳴是與神經(jīng)損傷有關(guān),這種神經(jīng)損傷往往是病毒的感染或者是缺血、缺氧性的損傷,或者是其他一些不知道的或者是未發(fā)現(xiàn)的因素所導(dǎo)致的。所以對神經(jīng)性耳鳴的治療,目前存在一種直接針對性的有效的藥物,或者是說立竿見影的藥物。我們臨床上目前一般使用的藥物,比如銀杏葉、甲鈷胺、敏使朗、促神經(jīng)生長因子等。如果在耳鳴發(fā)生的急性期,我們還可以用大劑量的激素進行沖擊治療,但這些治療對神經(jīng)性耳鳴能夠達到多大的效果,或者是能否完全治愈,目前臨床上無法做出準(zhǔn)確的或者是肯定的預(yù)測。當(dāng)然這些藥物都是對神經(jīng)性耳鳴是有作用的,也就是說使用了這些藥物,它的結(jié)果是未知的。所以一般來說,在臨床上往往這些藥物都同時給予治療。還有一些其他的藥物,比如患者如果有血栓形成,那么還可以給一些溶栓的藥物,但是任何醫(yī)生都不能肯定,一定能夠把耳鳴能夠徹底的治好、根除,或者是消除耳鳴。
語音時長 01:43

2020-02-20

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神經(jīng)性耳鳴如何治療
神經(jīng)性耳鳴治療一般首先我們要及時的到醫(yī)院,如果發(fā)現(xiàn)這個神經(jīng)性耳鳴出現(xiàn)了,是持續(xù)性的24小時不行間斷的響,一定要及時到醫(yī)院里進行一個檢查的。基本的檢查一般就是純音測聽聲導(dǎo)抗再加耳鳴匹配,如果說條件允許的話,還可以做一個耳蝸電圖、畸變耳聲發(fā)射等等。這一些明確定位的一個系統(tǒng)的鑒別,然后治療上一般急性期采取營養(yǎng)神經(jīng)、通血管,像甲鈷胺、銀杏葉、血栓通、川芎嗪、金納多、前列地爾,這些疏通血管、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,或者加上一些激素類的藥物能緩解的效果更快一些。然后如果對于耳鳴時間如果是比較長了超過一個月以上了,它可以采取針灸治療、中藥治療,來嘗試一下,耳鳴時間多年的這種效果也是不是太好,所以說治療耳鳴還是以及時為主。
語音時長 01:23

2019-11-18

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01:43
神經(jīng)性耳鳴是怎么回事
神經(jīng)性耳鳴有這么幾個原因,勞累,工作精神壓力大或者過度的情緒波動,造成了突發(fā)性的一個癥狀。神經(jīng)性耳鳴,如果突然出現(xiàn)很容易被耽誤,有的人覺得吃點去火的藥可能就會緩解,一般覺得響兩天可能就不會再響,但出現(xiàn)這種持續(xù)性的耳鳴,24小時不間斷的這種響聲,有必要到醫(yī)院里及時就診,一般不超過3到7天,治療效果還可以。另外還要到專業(yè)的醫(yī)院進行一個明確的診斷,像做畸變耳聲發(fā)射、耳蝸電圖明確一下疾病的部位,比較淺表的細胞損傷都是可以治愈的。
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神經(jīng)性耳鳴吃什么藥好
神經(jīng)性耳鳴最重要的一點還是及時到醫(yī)院來就診,一般突然發(fā)現(xiàn)耳鳴持續(xù)24小時不停的響的話,一定要及時到醫(yī)院來進行就診。首先要進行聽力和耳鳴的匹配檢測,這是最基本的一個檢查,看看有沒有對聽力產(chǎn)生影響,如果伴有突發(fā)性,一般神經(jīng)性耳鳴,會伴有突發(fā)性耳聾,也可能單獨出現(xiàn)耳鳴的問題。這種情況下,根據(jù)程度的輕重可以選擇不同的治療方法,通常的治療方法以輸液為主,營養(yǎng)神經(jīng)、疏通血管,如果聽力耳鳴的聲音不大也可能采取保守的藥物口服治療,也會得到緩解,但關(guān)鍵的點在于及時到醫(yī)院進行就診治療。
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神經(jīng)性耳鳴怎么治療
如果出現(xiàn)持續(xù)性的24小時不間斷的響,可能考慮是神經(jīng)性耳鳴,一定要及時到醫(yī)院里進行一個檢查?;镜臋z查一般就是純音測聽聲導(dǎo)抗再加耳鳴匹配,還可以做耳蝸電圖、畸變耳聲發(fā)射等等,明確定位的系統(tǒng)的鑒別。治療上一般急性期采取疏通血管、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,或者加上一些激素類的藥物能緩解的效果更快一些。耳鳴時間持續(xù)一個月以上,可以采取針灸治療、中藥治療,耳鳴時間多年的這種效果也不是太好,所以治療神經(jīng)性耳鳴還是以及時為主。
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造成神經(jīng)性耳鳴的原因
神經(jīng)性耳鳴的原因主要是有這么幾類,比方連續(xù)的熬夜,或者睡眠狀態(tài)不好,另外還有特別勞累。還有情緒的問題,情緒問題是最常見的問題,比方易怒的、過度悲傷的,也會突然出現(xiàn)耳朵耳鳴。如果不能及時治療,就會導(dǎo)致成為慢性長期的狀態(tài),很難根治。神經(jīng)性耳鳴,它伴隨突發(fā)性耳聾出現(xiàn),也可以單獨成為疾病。所以,如果發(fā)生神經(jīng)性耳鳴,患者出現(xiàn)持續(xù)24小時以上的耳鳴,需要及時到醫(yī)院來就診。如果短期的,幾分鐘或幾小時的這種耳鳴,我們可以調(diào)節(jié)我們的情緒、生活起居得到緩解。