嘴角兩邊發(fā)黑可能與局部色素沉著、摩擦刺激、維生素缺乏或慢性炎癥等因素有關(guān)，可通過(guò)防曬護(hù)理、減少摩擦、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、防曬護(hù)理

紫外線照射可能加重局部色素沉著，日常需使用SPF30以上的防曬霜，外出時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽或口罩。避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，可選擇含煙酰胺、維生素C等成分的護(hù)膚品幫助淡化色斑。

2、減少摩擦刺激

頻繁擦拭嘴角、使用刺激性化妝品或過(guò)度清潔可能導(dǎo)致局部角質(zhì)增厚。建議改用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免用力摩擦皮膚，減少口紅、唇膏等產(chǎn)品的頻繁使用。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

缺乏維生素B族、鐵或鋅可能引發(fā)口角炎伴色素沉著。可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、堅(jiān)果等食物的攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等補(bǔ)充劑。

4、局部藥物治療

慢性皮炎或真菌感染可能導(dǎo)致色素沉著，需就醫(yī)明確病因。醫(yī)生可能開(kāi)具氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物調(diào)節(jié)色素代謝，或聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物控制感染。

5、醫(yī)美干預(yù)

頑固性色素沉著可考慮化學(xué)剝脫、激光治療等方式。果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素。治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免反黑。

日常需保持充足睡眠，避免舔舐或撕扯嘴角死皮。飲食注意均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果，限制高糖高脂食物。若伴隨脫屑、瘙癢等癥狀持續(xù)不緩解，建議到皮膚科就診排除黑變病等疾病可能。自行使用美白產(chǎn)品前應(yīng)確認(rèn)成分安全性，避免含汞等有害物質(zhì)的產(chǎn)品。