白塞氏病患者一般可以運動，但需根據(jù)病情嚴重程度和癥狀表現(xiàn)調(diào)整運動強度與方式。若處于口腔潰瘍、生殖器潰瘍或眼部炎癥急性發(fā)作期，應(yīng)避免劇烈運動；病情穩(wěn)定期可進行低強度有氧運動。

白塞氏病屬于慢性血管炎癥性疾病，運動對改善血液循環(huán)、增強免疫力具有積極作用。推薦選擇游泳、散步、瑜伽等對關(guān)節(jié)沖擊小的運動，每周鍛煉3-5次，每次持續(xù)20-40分鐘為宜。運動時需注意監(jiān)測體溫變化，避免在陽光直射環(huán)境下運動，防止紫外線誘發(fā)皮膚黏膜損害。運動前后建議補充適量水分，穿著透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，運動后及時清潔皮膚。

當(dāng)出現(xiàn)視網(wǎng)膜血管炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累或嚴重關(guān)節(jié)炎時，應(yīng)暫停跑跳類、對抗性運動及長時間負重訓(xùn)練。此類患者運動前需經(jīng)風(fēng)濕免疫科醫(yī)生評估，必要時完善心電圖、關(guān)節(jié)超聲等檢查。若運動后出現(xiàn)視力模糊、頭痛加重或關(guān)節(jié)腫脹持續(xù)超過48小時，需立即停止運動并就醫(yī)。

白塞氏病患者運動期間需定期復(fù)查炎癥指標，包括血沉、C反應(yīng)蛋白等。日?？膳浜侠浞缶徑怅P(guān)節(jié)腫痛，運動后補充富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如西藍花、雞胸肉等。建議建立運動日志記錄身體反應(yīng)，與主治醫(yī)生保持溝通，動態(tài)調(diào)整運動方案。