下鼻甲肥大可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善，具體方案需根據(jù)病因及嚴重程度決定。常見病因包括慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等。

1、藥物治療

適用于輕度下鼻甲肥大，常用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫，配合抗組胺藥如氯雷他定片緩解過敏癥狀。若合并感染可短期使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片。

2、物理治療

包括微波、激光等熱凝固術，通過局部熱效應使鼻甲黏膜下組織纖維化收縮。低溫等離子消融術創(chuàng)傷較小，能精準縮小肥厚組織，術后恢復較快。

3、手術治療

對頑固性肥大或結構異常者，可行下鼻甲部分切除術、下鼻甲骨折外移術。鼻中隔偏曲者可同期行鼻中隔矯正術，術后需定期沖洗鼻腔防止粘連。

4、中醫(yī)調(diào)理

采用辛夷、蒼耳子等通竅中藥熏蒸，配合迎香穴按摩改善鼻腔通氣。體質(zhì)虛寒者可用玉屏風散加減調(diào)理，需持續(xù)1-2個月見效。

5、日常護理

避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素，使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤。睡眠時抬高床頭15度，減少鼻甲充血。忌食辛辣食物以防黏膜充血加重。

下鼻甲肥大患者應定期復查鼻內(nèi)鏡評估療效，術后3個月內(nèi)避免劇烈運動及用力擤鼻。冬季外出佩戴口罩防護，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。合并過敏性鼻炎者需進行過敏原檢測，必要時進行脫敏治療。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、頭痛等癥狀加重應及時返院調(diào)整治療方案。