一到夏天或劇烈運動、吃辣時全身瘙癢可能與膽堿能性蕁麻疹、熱性蕁麻疹或汗液刺激有關(guān)。這種情況通常與環(huán)境溫度升高、汗液分泌增加或辛辣食物刺激皮膚神經(jīng)末梢相關(guān)，少數(shù)情況下需警惕其他皮膚疾病。

環(huán)境溫度升高或劇烈運動時，人體汗腺分泌旺盛，汗液中的乳酸、尿素等成分可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢。辛辣食物中的辣椒素會激活皮膚TRPV1受體，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和神經(jīng)敏感性增加，加重瘙癢感。這類瘙癢多呈對稱分布，以軀干和四肢近端為主，皮膚表面可能出現(xiàn)細(xì)小丘疹或紅斑，但通常無顯著皮損。日?？赏ㄟ^穿著透氣衣物、及時清潔汗液、避免過度抓撓緩解癥狀。

若瘙癢伴隨風(fēng)團(tuán)樣皮疹、呼吸困難或頭暈等癥狀，需考慮膽堿能性蕁麻疹。該病屬于物理性蕁麻疹，由體溫升高誘發(fā)肥大細(xì)胞脫顆粒釋放組胺所致。部分患者可能對自身汗液過敏，汗液過敏原測試可輔助診斷。急性發(fā)作時可使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，反復(fù)發(fā)作者需進(jìn)行脫敏治療。合并感染時可能出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，需配合莫匹羅星軟膏等抗生素治療。

保持皮膚清潔干燥是預(yù)防夏季瘙癢的基礎(chǔ)措施，運動后建議立即用溫水沖洗并更換棉質(zhì)衣物。飲食上需限制辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素C和維生素B族有助于增強(qiáng)皮膚屏障功能。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)皮膚破潰滲液，應(yīng)及時至皮膚科進(jìn)行斑貼試驗或血液過敏原檢測，排除特應(yīng)性皮炎、濕疹等慢性皮膚疾病。