腳底的小水泡可通過(guò)保持清潔干燥、避免摩擦刺激、外用抗感染藥物、口服抗組胺藥物、穿刺引流等方式治療。腳底小水泡可能與摩擦刺激、真菌感染、汗皰疹、接觸性皮炎、掌跖膿皰病等因素有關(guān)。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗腳部后徹底擦干，尤其是趾縫部位。選擇吸濕性好的棉襪，避免穿不透氣的鞋子?？墒褂貌缓凭乃矸蹘椭３指稍?。該方法適用于因汗液積聚或輕微摩擦引起的水泡。

2、避免摩擦刺激

更換寬松透氣的鞋襪，減少行走時(shí)的機(jī)械摩擦。水泡未破時(shí)可用環(huán)形敷料保護(hù)，避免使用膠布直接粘貼。運(yùn)動(dòng)時(shí)建議穿雙層襪子分散壓力。該措施對(duì)運(yùn)動(dòng)摩擦或鞋子不合腳導(dǎo)致的水泡效果顯著。

3、外用抗感染藥物

合并紅腫熱痛時(shí)可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染，真菌性水泡需聯(lián)用酮康唑乳膏。使用前需清潔患處，薄涂后覆蓋無(wú)菌紗布。伴有明顯瘙癢時(shí)可短期涂抹氫化可的松乳膏緩解癥狀。

4、口服抗組胺藥物

過(guò)敏因素導(dǎo)致的水泡可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片或西替利嗪片，能減輕瘙癢和炎癥反應(yīng)。汗皰疹患者可配合維生素B族改善代謝。掌跖膿皰病可能需要阿維A膠囊等系統(tǒng)性治療。

5、穿刺引流

直徑超過(guò)5毫米的張力性水泡可由醫(yī)護(hù)人員用無(wú)菌針頭從邊緣穿刺，保留皰皮覆蓋創(chuàng)面。術(shù)后涂抹夫西地酸乳膏預(yù)防感染，并用 hydrocolloid 敷料促進(jìn)愈合。禁止自行挑破水泡以免繼發(fā)感染。

治療期間應(yīng)避免搔抓或強(qiáng)行撕脫皰皮，觀察水泡周?chē)欠癯霈F(xiàn)紅腫擴(kuò)散、膿液滲出等感染跡象。建議選擇平底鞋減少行走壓力，每日更換消毒襪具。若水泡反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、斑貼試驗(yàn)等檢查明確病因。合并糖尿病或外周血管病變者需特別注意預(yù)防感染。