三叉風(fēng)尾蕨具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛、皮膚炎癥及濕熱癥狀。其藥用價值主要源于葉片中的黃酮類、多糖等活性成分，可通過煎服或外敷使用。

1、清熱解毒

三叉風(fēng)尾蕨的葉片提取物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌生長，對熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。民間常將鮮葉搗碎后敷于蚊蟲叮咬處，減輕局部紅腫熱痛。需注意脾胃虛寒者慎用。

2、消腫止痛

該植物所含的綠原酸等成分可降低前列腺素合成，減輕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)腫脹。外用時可將干燥葉片研磨成粉，與植物油調(diào)勻后涂抹于跌打損傷部位，輔助改善局部淤血疼痛。

3、祛風(fēng)除濕

三叉風(fēng)尾蕨水煎劑能促進(jìn)尿酸排泄，對濕熱型痛風(fēng)發(fā)作期有一定輔助療效。常與土茯苓、忍冬藤配伍使用，緩解關(guān)節(jié)灼熱、屈伸不利等癥狀。使用期間需配合低嘌呤飲食。

4、抗氧化

其多糖成分能清除自由基，延緩皮膚老化。部分地區(qū)居民將嫩葉焯水涼拌食用，或曬干后代茶飲，幫助改善體內(nèi)氧化應(yīng)激狀態(tài)。長期過量服用可能引起胃腸不適。

5、止血生肌

葉片中的鞣質(zhì)可促進(jìn)血小板聚集，民間用炭化后的葉灰敷壓小傷口止血。新鮮汁液涂抹可加速輕度燙傷創(chuàng)面愈合，但深度創(chuàng)傷仍需規(guī)范醫(yī)療處置。

使用三叉風(fēng)尾蕨時建議選擇無污染環(huán)境采摘的植株，煎煮前充分清洗。孕婦、哺乳期女性及過敏體質(zhì)者應(yīng)避免使用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即停用。作為輔助療法時不可替代正規(guī)醫(yī)療，慢性病患者用藥前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。日?？纱钆滢曹尤?、赤小豆等利濕食材增強(qiáng)調(diào)理效果。