澀船草一般是指中藥海金沙，常見(jiàn)用法有煎湯內(nèi)服、研末沖服、外敷患處、配伍入藥、制成藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

海金沙干燥成熟孢子可加水煎煮后服用，常用于治療泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻尿急、小便澀痛等癥狀。煎煮時(shí)需用紗布包裹避免孢子散落，常規(guī)用量為6-15克，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀調(diào)整劑量。

2、研末沖服

將海金沙孢子研成細(xì)粉后溫水送服，適用于濕熱黃疸、淋證等病癥。此法有利于藥物快速吸收，但需注意粉末可能刺激咽喉，服用后建議適量飲水。脾胃虛寒者慎用此方法。

3、外敷患處

新鮮海金沙全草搗爛外敷可緩解跌打損傷引起的腫痛，其清熱解毒功效對(duì)皮膚瘡瘍也有一定效果。外敷前需清潔患處，每次敷用時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)，皮膚破損處禁用。

4、配伍入藥

海金沙常與車(chē)前子、滑石等利水滲濕藥配伍，增強(qiáng)治療熱淋澀痛的效果；與金錢(qián)草、雞內(nèi)金合用可改善膽結(jié)石癥狀。不同配伍方案需由中醫(yī)辨證后開(kāi)具，不可自行組合用藥。

5、制成藥膳

海金沙可與薏苡仁、赤小豆等食材煲湯，輔助調(diào)理濕熱體質(zhì)。建議每周食用不超過(guò)3次，陰虛體質(zhì)及孕婦不宜食用。烹飪時(shí)需先將海金沙煎煮取汁，再與其他食材同燉。

使用海金沙時(shí)需注意其性寒涼，長(zhǎng)期大量服用可能損傷脾胃陽(yáng)氣。服藥期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，保持飲食清淡。若出現(xiàn)腹瀉、胃部不適等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與西藥利尿劑同時(shí)服用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。