荊草的好處與功效
荊草具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效,常用于治療感冒發(fā)熱、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。荊草主要有抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、促進血液循環(huán)、緩解皮膚瘙癢、輔助降血壓等作用。
1、抗炎鎮(zhèn)痛
荊草含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分,能夠抑制前列腺素合成,減輕炎癥反應(yīng)。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉酸痛等疾病引起的疼痛,荊草煎水外洗或搗碎敷貼可緩解局部紅腫熱痛。風(fēng)寒感冒初期用荊草煮水代茶飲,有助于發(fā)散表邪。
2、抗菌消炎
荊草中的綠原酸和木犀草素對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。皮膚出現(xiàn)癤腫或輕度燙傷時,可用新鮮荊草葉搗爛外敷,預(yù)防創(chuàng)面感染。胃腸型感冒伴腹瀉時,荊草配伍馬齒莧煎服能抑制腸道病菌繁殖。
3、促進血液循環(huán)
荊草的活血成分能擴張外周血管,改善微循環(huán)障礙。跌打損傷后局部淤血腫脹,可用荊草配合紅花泡酒外擦。女性經(jīng)期小腹冷痛時,荊草生姜紅糖水煎服用,能溫經(jīng)散寒、緩解血瘀型痛經(jīng)。
4、緩解皮膚瘙癢
荊草煎劑濕敷對濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病引起的瘙癢有止癢效果。其含有的薄荷醇類物質(zhì)能降低皮膚神經(jīng)末梢敏感性,蚊蟲叮咬后涂抹荊草汁液可快速止癢消腫。頑固性皮膚瘙癢需配合地奈德乳膏等藥物治療。
5、輔助降血壓
荊草中的鉀離子和蘆丁成分有助于調(diào)節(jié)鈉鉀平衡,輕度高血壓患者長期飲用荊草茶可能產(chǎn)生溫和的降壓作用。但需注意不能替代降壓藥物,嚴重高血壓仍需規(guī)范服用硝苯地平控釋片等降壓藥。
使用荊草時建議選擇葉片完整、氣味清香的新鮮植株,陰虛火旺者慎用。外用時出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用,內(nèi)服每日用量不宜超過15克干品。風(fēng)濕病急性發(fā)作期或創(chuàng)傷出血嚴重時,應(yīng)及時就醫(yī)而非單純依賴荊草治療。日常可采集嫩葉涼拌食用,或曬干后制成藥枕輔助改善睡眠質(zhì)量。




