鼻子老是有血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。鼻腔黏膜血管豐富且位置表淺，在受到刺激時(shí)容易破裂出血，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、鼻腔干燥

空氣干燥或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)，黏膜脆性增加引發(fā)毛細(xì)血管破裂。表現(xiàn)為少量鮮紅色血絲，常見(jiàn)于晨起時(shí)?？墒褂蒙睇}水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，室內(nèi)放置加濕器維持濕度。

2、外傷

挖鼻、擤鼻用力過(guò)猛或受到外力撞擊會(huì)直接損傷鼻腔血管。出血量較多且伴有疼痛感，可能持續(xù)數(shù)分鐘。需立即壓迫鼻翼止血，避免頭部后仰防止血液倒流嗆咳。

3、鼻炎

過(guò)敏性鼻炎或感染性鼻炎會(huì)導(dǎo)致黏膜充血腫脹，反復(fù)炎癥刺激使血管脆性增加。常伴隨鼻癢、打噴嚏、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鼻淵通竅顆粒等藥物控制炎癥。

4、鼻中隔偏曲

先天發(fā)育異常或外傷導(dǎo)致的鼻中隔偏曲，會(huì)使凸起側(cè)黏膜長(zhǎng)期受氣流沖擊變薄。表現(xiàn)為單側(cè)反復(fù)出血，可能伴隨鼻塞。需通過(guò)鼻內(nèi)鏡確診，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。

5、血液系統(tǒng)疾病

血小板減少或凝血功能障礙會(huì)導(dǎo)致自發(fā)性鼻出血，常見(jiàn)于白血病、血友病等。出血量大且難以止住，可能伴隨牙齦出血、皮下瘀斑。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能檢查，確診后需針對(duì)原發(fā)病治療。

日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻或挖鼻。飲食多補(bǔ)充維生素C和維生素K，如獼猴桃、菠菜等有助于增強(qiáng)血管彈性。若出血頻繁或量大，需立即就診耳鼻喉科排查病因，禁止自行使用止血藥物掩蓋病情。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，因血壓升高可能加劇鼻腔出血。